Руднева Елена

Психолог

Резюме

Психолог-консультант Елена Руднева обладает более чем двадцатилетним опытом работы в социально-психолого-педагогической сфере. Она специализируется на судебной и внесудебной психологической экспертизе детско-родительских отношений, а также проводит психологическое консультирование и психотерапию взрослых.

Под ее руководством можно получить помощь в разрешении проблем во взаимоотношениях с партнером, в улучшении детско-родительских отношений, а также в преодолении межличностных и внутриличностных конфликтов. Елена специализируется на работе с тревогами, страхами, низкой самооценкой и депрессией, предоставляет психологическую помощь и поддержку в кризисных ситуациях, таких как смерть близкого, попытка суицида и потеря значимых отношений.

Кроме того, Елена Руднева оказывает психологическую помощь детям и подросткам. Если в семье появился новый человек, с которым у ребенка не складываются отношения, или если ребенок стал агрессивным из-за неизвестных обстоятельств, рекомендуется обратиться к психологу. Специалист поможет в случае, если методы воспитания перестали приносить результат, семья переехала на новое место жительства, ребенок испытывает сложности с адаптацией в новом коллективе или если у ребенка возникли депрессия и девиантное поведение.

Для удобства клиентов доступны онлайн-консультации в формате видеочата. Это позволяет получить квалифицированную помощь в любое удобное время, не покидая дома. Обратившись к психологу-консультанту Елене Рудневой, вы можете рассчитывать на профессиональную поддержку и помощь в решении психологических проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 938 351-03-29

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского
    • Специальность: психология-педагогика
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель по специальности «Психология»

    Методы работы

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.