Рубан Татьяна

Психолог

Резюме

Рубан Татьяна - опытный семейный психолог, обладающий глубоким пониманием человеческой психики и способен помочь вам разобраться в собственных эмоциях и проблемах. Она постоянно совершенствует свои знания и навыки, чтобы предложить вам самые эффективные методики работы.

На консультациях с Рубан Татьяной вы сможете узнать глубинные причины своих беспокойств и научиться их преодолевать. Она поможет вам полюбить себя, быть самим собой и освободиться от влияния чужого мнения.

Специалист предлагает индивидуальное консультирование по следующим вопросам:
- Обретение себя и своего места в мире;
- Улучшение взаимоотношений в семье, с друзьями и с самим собой;
- Преодоление страхов и депрессии;
- Восстановление внутреннего ресурсного состояния.

Рубан Татьяна уделяет особое внимание вашим результатам и внутренним переменам. Через осознанность и работу над собой вы сможете раскрыть свои внутренние ресурсы, обрести новую жизнь и счастье. Доверьтесь профессионалу и начните путь к лучшей версии себя уже сегодня.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 919 955-96-98

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Московский институт права
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.
    • ФГБОУ ВПО Тюменский Государственный университет
    • Специальность: Профессиональная переподготовка
    • Квалификация: Бизнес-тренер
    • 2011г. - Московский институт права/ психолог, преподаватель психологии;
    • 2012г. - ТГУ/ бизнес-тренер;
    • 2013г. - Московский интститут позитивной психологии/ Арт-терапия;
    • 2014г. - Ростов на Дону "Свет Маяка" / мастер по работе с метафорическими картами; расстановки с помощью метафорических карт.
    • 2014-2015г.г. - РПТ 1,2,3 (Техника мгновенных эмоциональных изменений);
    • 2014г. - Нумерология;
    • 2015г. - Ростов на Дону "Свет Маяка"/ Семейная терапия.
    • 2016г. - Ведущая психологических игр.
    • 2017г. - РПТ 4(Mastery of intuitive RPT у создателя техники Саймона Роуз.)
    • 2017г, - Московский институт психодрамы: Психодрама в групповой и индивидуальной работе.
    • 2017г. - 1-я ступень эмоционально-образной терапии: Центр ЭОТ Линде Н.Д.
    • 2018г. - 2-я ступень эмоционально-образной терапии: Центр ЭОТ Линде Н.Д.
    • 2018г. - 3-я ступень эмоционально-образной терапии: Центр ЭОТ Линде Н.Д.
    • 2019 г. - Cеминар "Причины, диагностика и коррекция психологического бесплодия": "Академия психологической практики" г. Тюмень.
    • 2019г. - Современная когнитивно-поведенческая психотерапия/Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского.
    • 2019г-2020г - Основы ведения системного семейного консультирования/ АНО ДПО «Академия психологической практики» г. Тюмень.

    Методы работы

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.

    Системные расстановки

    Системные расстановки - это метод работы, который позволяет прояснить взаимоотношения внутри семьи или коллектива и найти решения для разрешения конфликтов. Этот метод основан на принципах системной семейной терапии и позволяет увидеть скрытые динамики и причины проблем.

    ACCA:

    A (Attention): В процессе системных расстановок важно уделить внимание каждому участнику и их ролям в системе. Проводя расстановки, специалист помогает участникам увидеть, какие связи и взаимодействия могут быть причиной конфликтов или проблем.

    С (Comprehension): Понимание внутренних динамик и взаимосвязей в системе помогает найти эффективные решения. Системные расстановки позволяют увидеть, какие изменения или корректировки могут быть внесены для улучшения обстановки.

    C (Comparison): Сравнение текущего состояния системы с желаемым результатом помогает определить пути развития и изменений. Проведя системные расстановки, можно выявить препятствия и найти способы их преодоления.

    A (Action): Действия, предпринимаемые после системных расстановок, направлены на улучшение взаимоотношений, решение конфликтов и создание гармоничной обстановки. Специалисты помогают участникам системы принимать осознанные решения и действовать в интересах всех.

    В результате проведения системных расстановок участники получают новый взгляд на свои отношения, обретают инсайты и готовность к изменениям. Этот метод помогает разрешить конфликты, улучшить коммуникацию и создать более поддерживающую среду для всех участников системы.