Расков Андрей

Психолог

Резюме

Психологическая помощь от профессионала: Расков Андрей

Расков Андрей - высококвалифицированный психолог и психотерапевт с более чем 15-летним опытом практики. Обучался клиент-центрированной психотерапии в Национальном центральном институте развития дополнительного образования, что позволяет ему успешно помогать людям в решении психологических проблем.

Специализируется на терапии психологической травмы и пост-травматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Член Московского отделения Российского психологического общества и Ассоциации психотерапии EMDR России, Расков Андрей является авторитетом в области психотерапии.

Он прошел обучение и практику психотерапевтическому методу краткосрочной терапии травмы при помощи билатеральной стимуляции в Центре обучения EMDR г. Санкт-Петербург. Благодаря своему опыту и знаниям, Расков Андрей является официальным ассоциированным представителем метода ДПДГ (EMDR) в Луганске.

EMDR - эффективный метод преодоления различных психологических проблем, таких как тревога, страхи, депрессия, навязчивые мысли и действия, панические атаки, проблемы с самооценкой и отношениями. Расков Андрей помогает своим клиентам преодолеть травмы и страхи, обрести гармонию и психологическое благополучие.

Благодаря большому материалу эмпирических исследований, EMDR-терапия признана эффективной терапией травмы и рекомендована многими профессиональными организациями и министерствами здравоохранения различных стран. Расков Андрей активно применяет этот метод и помогает своим клиентам быстро и эффективно преодолеть психологические проблемы.

Кроме того, в практике Раскова Андрея успешно применяется инновационный метод "Протокол высвобождения боли и ужаса Терапии ImTT (Терапия Трансформацией образа)". Этот метод позволяет клиентам освободиться от негативных эмоций и переживаний, обрести внутреннюю гармонию и психологическое равновесие.

Расков Андрей предлагает краткосрочную терапию психотравмы методом EMDR, когнитивно-поведенческую терапию ПТСР, клиент-центрированную психотерапию, позитивную терапию и арт-терапию. Его индивидуальный подход к каждому клиенту и профессионализм делают его одним из лучших специалистов в области психотерапии.

Если вы столкнулись с психологическими проблемами, обратитесь к Раскову Андрею - опытному специалисту, который поможет вам преодолеть трудности и обрести гармонию внутри себя.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7(959)5044440
  • Телеграм: https://t.me/PsihoterapevtEMDR

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Восточноукраинский национальный университет им. В. Даля, г. Луганск
    • Специальность: 7.040101/ Психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.
    • Межрегиональный институт подготовки кадров, г. Москва
    • Программа: Психолог-психотерапевт
    • Сфера деятельности: Психология и психотерапия / Метод символдрамы в работе практического психолога.
    • Психолог-психотерапевт
    • НЦРДО / Национальный центральный институт развития дополнительного образования, г. Москва
    • Программа: Клиент-центрированная психотерапия
    • Сфера деятельности: Практическая психология.
    • Клиент-центрированная психотерапия
    • Санкт-Петербургский Институт EMDR
    • Программа: Базовый курс EMDR
    • Направление: Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ / EMDR)
    • Базовый курс EMDR

    Методы работы

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Позитивная психотерапия

    Позитивная психотерапия – это метод, который помогает людям находить позитивные решения в сложных ситуациях, развивать свои сильные стороны и повышать уровень самооценки. Этот подход основан на принципах позитивной психологии и направлен на достижение гармонии и благополучия.

    Уникальность: Позитивная психотерапия отличается от традиционных методов тем, что она акцентирует внимание на ресурсах человека, его потенциале и возможностях для саморазвития. Вместо того чтобы фокусироваться на проблемах и недостатках, позитивная психотерапия помогает клиентам видеть светлые стороны жизни и стремиться к позитивным изменениям.

    Участие: В процессе позитивной психотерапии клиент активно участвует в поиске решений и развитии своих сильных сторон. Психотерапевт выступает в роли гида, помогая клиенту осознать свои цели и направить усилия на их достижение. Совместная работа над постановкой целей и планированием действий способствует улучшению самочувствия и повышению уровня удовлетворенности жизнью.

    Уверенность: Позитивная психотерапия способствует развитию уверенности и самооценки у клиента. Путем поиска и акцентирования на его достижениях и качествах, психотерапевт помогает клиенту поверить в свои силы и преодолеть сомнения. Уверенность в себе является ключевым фактором для достижения успеха и счастья.

    Улучшение: Позитивная психотерапия способствует улучшению качества жизни клиента, помогая ему преодолеть трудности и найти новые пути к развитию. Позитивный настрой, поддержка и понимание со стороны психотерапевта способствуют росту самосознания и самореализации. Клиенты, прошедшие позитивную психотерапию, отмечают улучшение отношений, повышение мотивации и увеличение уровня счастья.

    Позитивная психотерапия – это эффективный метод работы с клиентами, который помогает им находить позитивные решения, развивать уверенность в себе и улучшать качество жизни. Сочетание принципов позитивной психологии с индивидуальным подходом позволяет добиться значимых изменений и достичь гармонии внутри себя.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.