Прахова Анна

Психолог

Резюме

Психологическая помощь: уникальный подход к самопознанию и преодолению трудностей

Прахова Анна - опытный психолог, специализирующийся на клиент-центрированной психотерапии и фокусировании. Ее работа направлена на помощь людям, столкнувшимся с различными проблемами и трудностями, а также желающим лучше понять себя.

### Психотерапия
В основе обращения к психотерапевту лежат две основные причины:
- Самопознание: если вы стремитесь к глубокому пониманию себя и своих внутренних процессов.
- Наличие трудности или проблемы: будь то сложные отношения, эмоциональное беспокойство, психосоматические проявления или личный кризис.

Прахова Анна предлагает клиент-центрированный подход, основанный на недирективности и доверии к внутренним ресурсам каждого человека. Сессии проходят еженедельно, их продолжительность определяется индивидуально для каждого клиента.

### Фокусирование
Другой формат работы, который предлагает Прахова Анна, - это фокусирование. Здесь акцент делается на текущем состоянии клиента, а не на анализе прошлых событий. Этот метод помогает осознать и преобразить телесные ощущения, не обязательно раскрывая суть проблемы.

Этот подход позволяет сохранить полученные знания и навыки для самостоятельной практики и помощи близким. Встречи могут быть как периодическими, так и одноразовыми, в зависимости от вашего выбора.

### Контакт
Если вас заинтересовала работа Праховой Анны или у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться. Вы сможете получить индивидуализированную помощь и поддержку в решении ваших трудностей.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 920 052-52-00

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Нижегородский Государственный Университет им. Н. И. Лобачевского
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.