Пантюшина Светлана

Психолог

Резюме

Пантюшина Светлана - дипломированный практический психолог с опытом работы более 5 лет. Ее профессиональный путь отличается глубокими знаниями в области психологии и практическим опытом работы с клиентами различных возрастов и социокультурного контекста.

Светлана является добровольцем проекта "Волонтеры - психологи" и "Российского Красного Креста", что подчеркивает ее готовность помогать людям в трудных ситуациях и быть рядом в моменты кризиса и нужды. Ее профессионализм и чуткость делают ее идеальным психологом для тех, кто ищет поддержку и понимание.

Кроме того, Светлана обладает сертификацией тренера по soft skills, что позволяет ей успешно работать с командами и развивать у клиентов навыки мягких навыков, необходимые для успешного взаимодействия в современном мире.

В своей работе Светлана также применяет методы МАК-терапии и телесно-ориентированной терапии, что позволяет ей работать с клиентами на уровне эмоций, телесных ощущений и внутренних конфликтов, помогая им обрести гармонию и понимание себя.

Светлана Пантюшина - профессионал своего дела, готовая помочь вам решить ваши проблемы и обрести внутренний баланс.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89856188294
  • Телеграм: https://t.me/psihologsvet

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • 2024
    • Московский институт психоанализа, Москва
    • Клинической психологии, Клинико-психологическое консультирование с основами психотерапии
    • 2016
    • Тольяттинский государственный университет, Тольятти
    • Гуманитарно-педагогический институт, Дошкольная педагогика и психология (диплом с отличием)
    • 2021
    • "Прогрессивная школа психологии", Основы телесной терапии
    • 2021
    • "Прогрессивная школа психологии", Травмотерапия в телесной терапии
    • 2021
    • "Прогрессивная школа психологии", Годовая интегральная программа подготовки психологов
    • 2016
    • Тренинг "Тренинг тренеров"
    • ООО "Телеком-Экспресс", Тренер
    • 2016
    • Тренинг "Уверенность в себе"
    • ООО "Телеком-Экспресс", Тренер
    • 2016
    • Тренинг "Тайм-менеджмент"
    • ООО "Телеком-Экспресс", Тренер
    • 2016
    • Тренинг "Наставничество"
    • ООО "Телеком-Экспресс", Тренер
    • 2016
    • Тренинг "Управление собственной эффективностью"
    • ООО "Телеком-Экспресс", Тренер
    • 2015
    • Авторский семинар Шалвы Амонашвили "Мама, Папа и Я"
    • Общеобразовательный центр "Школа", Сертификат о прохождении тренинга
    • 2013
    • Авторский тренинг Олега Гадецкого "Законы гармонии и успеха"
    • Образовательный центр "Самопознание", Сертификат о прохождении тренинга

    Методы работы

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.

    Эмоционально-образная терапия

    Эмоционально-образная терапия - это метод психотерапии, который помогает людям развивать свою эмоциональную грамотность, а также работать с негативными эмоциями и переживаниями. Этот метод позволяет клиентам лучше понимать свои чувства и эмоции, а также находить способы их выражения и регуляции.

    S - В рамках эмоционально-образной терапии клиенты работают с опытным психотерапевтом, который помогает им исследовать свои эмоции, идентифицировать их и понять их происхождение. Терапевт использует различные техники, такие как арт-терапия, работа с образами, метафорами и другие методы, чтобы помочь клиентам прояснить свои эмоциональные состояния.

    С - Эмоционально-образная терапия особенно эффективна для людей, страдающих от тревожности, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем. Этот метод психотерапии помогает клиентам осознать свои эмоции, выразить их и найти способы справляться с ними.

    Н - В процессе работы с эмоционально-образной терапией клиенты могут улучшить свою самооценку, научиться строить здоровые отношения с окружающими, а также развить навыки эмоциональной саморегуляции. Этот метод психотерапии помогает клиентам стать более эмоционально компетентными и адаптивными в повседневной жизни.

    S - Если вы ищете эффективный метод работы с эмоциями, эмоционально-образная терапия может быть отличным выбором для вас. Обратитесь к опытному психотерапевту, чтобы начать работу над своими эмоциями, развить эмоциональную грамотность и улучшить качество своей жизни.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.