Осташева Евгения

Психолог

Резюме

Психолог Евгения Осташева – опытный специалист, специализирующийся на консультировании подростков и их родителей по вопросам взаимодействия в семье. Она также занимается профориентацией подростков, помогая им определить свои цели и планы на будущее. Ее работа направлена на создание гармоничных отношений в семье и помощь подросткам в процессе самопознания и саморазвития.

Что делает психолог Евгения Осташева:
- Консультирует подростков и их родителей по вопросам взаимодействия в семье.
- Проводит профориентацию подростков, помогая им определить свои жизненные цели и планы.
- Работает на созданием гармоничных отношений в семье и помогает подросткам в процессе самопознания и саморазвития.

Евгения Осташева является руководителем лаборатории "Психология здоровья" в РГПУ имени Герцена. Ее профессионализм, внимание к клиентам и глубокое понимание психологических процессов делают ее одним из лучших специалистов в области психологии.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • РГПУ им. А.И. Герцена
  • Специальность: медицинская психология
  • Квалификация: профессиональная переподготовка

Методы работы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

PPPP

1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

PPPP

В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.