Ошерова Татьяна

Психолог

Резюме

Психолог-консультант и арт-терапевт Татьяна Ошерова приглашает вас на увлекательное путешествие в мир самопознания и решения внутренних проблем. С Татьяной вы сможете легко и непринужденно обсудить даже самые сложные вопросы, ведь она создает доверительную и открытую атмосферу.

В своей практике Татьяна специализируется на различных аспектах психологии, включая вопросы беременности и материнства, самоактуализацию, повышение самооценки, гармонизацию эмоционального состояния и поиск внутренних ресурсов. Она поможет вам разобраться в своих истинных желаниях, целях и путях к их достижению, а также преодолеть сложности выбора, сепарацию и проблемы в отношениях.

Татьяна использует разнообразные методики, такие как рисование, мандалотерапия, метафорические ассоциативные карты и коллажирование, чтобы помочь вам выразить свои мысли и чувства, а также найти внутреннюю гармонию. Ее гибкость и адаптивность в общении способствуют созданию доверительных и уважительных отношений, что является ключом к успешному терапевтическому процессу.

Татьяна предлагает бесплатную встречу-знакомство на 30 минут, чтобы вы могли оценить, подходите ли вы друг другу и возможно ли сотрудничество. Вы также можете ближе познакомиться с ее работой на странице @art_psy_space. Погрузитесь в мир самопознания и решений вместе с Татьяной Ошеровой!

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79636557629
  • Телеграм: https://t.me/art_psy_space

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Дополнительное профессиональное образование "Психологическое консультирование и диагностика личности", Московский Институт Психоанализа, 1798 часов, 2021-2023
    • Дополнительное профессиональное образование "Основа перинатальной психологии и психологии родительства", Центр Перинатальной психологии Марины Ланцбург, 88 часов, 2021
    • Проф.переподготовка «Арт-терапия и арт-психология в медицине, образовании и соц.сфере», Московском Центре Арт-терапии, 210+225 ак.ч. (2 модуля), 2021
    • Проф.переподготовка "Профессия Арт-терапевт", Международная Школа Арт-терапии, 250 ак.ч. + 24 ак.ч. очная сессия, 2021 +24 ак.ч. очный интенсив 2022
    • Курс  "Метафорические карты в арт-терапии и консультировании", Международная Школа Арт-терапии, 24 ак.ч., 2022
    • Курс "Арт-терапия в работе с женщинами: беременность, материнство, влияние рода", Международная Школа Арт-терапии, 32 ак.ч., 2022
    • Курс "Арт-терапия, базовые техники", ArtPsySchool, 20ч, 2020
    • Курс "Помощь женщине в трудной жизненной ситуации", ИМАТОН, 8 ак.ч., 2021
    • Курс "Экспрессивная арт-терапия в работе с беременными", ИМАТОН, 16 ак.ч., 2021
    • Курс "Арт-терапия для беременных", ИМАТОН, 12ак.ч., 2021
    • Курс "Мандалы и лабиринты", ИМАТОН, 36 часов, 2021
    • Курс  "Психотерапия Утрат: смерть близких, перинатальные потери и другие кризисы", Life Practic, 23,5 ак.ч., 2022
    • Курс он-лайн семинаров "Осознавая Эмоции", Life Practic, 14 часов, 2022
    • Вебинар "Арт-терапия, техника Мандала", 3 часа, 2021
    • Авторский Курс Е.Гурьяновой "Мандалатервпия в работе с женщинами", 2021
    • Курс "Арт-Коучинг", Международная тренинговая компания ОСНОВА, 21 ак.ч., 2021

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Перинатальная психология

    Перинатальная психология – это направление психологии, которое изучает психологические аспекты беременности, родов и раннего детства. Методы работы в перинатальной психологии направлены на поддержку женщин во время беременности, помощь в подготовке к родам, а также на работу с новорожденными и их родителями. В данной области психологии акцент делается на психологическом благополучии будущих мам, на формировании позитивной связи между матерью и ребенком, а также на развитии здоровых психологических стратегий в раннем детстве.

    The 4 U’s:

    1. Understanding: В перинатальной психологии важно понимать психологические особенности беременности, родов и раннего детства. Психологи, работающие в этой области, обладают знаниями о физиологических и психологических изменениях, происходящих в организме женщины во время беременности, а также о влиянии эмоционального состояния матери на развитие ребенка.

    2. Uniting: Одним из методов работы в перинатальной психологии является создание единого комфортного пространства для будущих мам и их партнеров. Групповые занятия, индивидуальные консультации, а также совместные занятия для родителей и новорожденных способствуют укреплению связи в семье и формированию позитивного взаимодействия.

    3. Uplifting: Перинатальные психологи помогают женщинам и их партнерам преодолевать страхи и беспокойства, связанные с беременностью и родами. Поддержка в психологической адаптации к новой жизненной роли, развитие навыков саморегуляции и укрепление психологического благополучия – основные задачи специалистов в этой области.

    4. Unleashing: Важным аспектом работы в перинатальной психологии является развитие позитивного взаимодействия между родителями и ребенком с самого раннего возраста. Методы работы включают в себя различные техники взаимодействия с младенцем, формирование безопасного привязанностного контакта, а также поддержку родителей в развитии навыков эмоциональной регуляции у ребенка.

    Перинатальная психология представляет собой важное направление психологии, которое способствует формированию здоровых психологических стратегий у будущих мам, родителей и их детей. Работа в этой области требует понимания особенностей перинатального периода, умения создавать поддерживающую атмосферу и помогать семьям в развитии позитивных взаимоотношений.