Ольга Ульянова

Психолог

Резюме

Психолог Ольга Ульянова предлагает свои услуги в рамках модальности транзактный анализ (ТА). Она убеждена в принципе "Я-Ок, Ты-Ок", который подразумевает уважительное отношение к каждому человеку и его уникальности. Ольга стремится помочь клиентам осознать свои достоинства, способности и уникальность, открыв им путь к счастью.

В работе с клиентами Ольга Ульянова уделяет особое внимание проблемам в отношениях, самореализации и адаптации к изменениям в жизни. Она утверждает, что источники этих проблем часто кроются в семейных отношениях, которые формируют нашу модель взаимодействия с миром. Через терапевтические сессии психолог помогает клиентам выйти из замкнутого круга и обрести радость и гармонию.

Основной метод работы Ольги Ульяновой – разговорное консультирование. Клиентам рекомендуется пройти от 10 сессий, чтобы оценить первые результаты и принять решение о продолжении терапии. В начале работы проводится знакомство, обсуждение проблем и постановка целей. Далее психолог и клиент исследуют запрос с разных сторон, используя различные инструменты, такие как письменные практики, осознанность и работа с телом.

Ольга Ульянова уделяет особое внимание желаемым результатам и признакам успешного завершения терапии. Она помогает клиентам разрешать внутренние и внешние конфликты через глубокое понимание себя и окружающих, помогая им изменить свою жизнь осознанно.

Психолог постоянно совершенствует свои знания и следит за новыми методиками работы, чтобы предложить клиентам эффективные решения. Ольга Ульянова стремится помочь клиентам обрести свободу и гармонию, открыв им путь к счастью и самопознанию.

  • Использую юмор в работе
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Составляю четкий план терапии
  • Работаю на телесном уровне
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Даю домашние задания
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5800₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Самарская Гуманитарная Академии (СаГА). «Психолог. Преподаватель психологии».
  • Европейская Ассоциация Транзактного Анализа. «101-й курс Транзактного анализа».
  • Европейская Ассоциация Транзактного Анализа/Социально Психологический центр «Инсайт». «202-й курс Транзактного анализа». Специализация: «Психотерапия».

Методы работы

Транзактный анализ

Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.