Ольга Доронина

клинический психолог / психолог

Резюме

Ольга Доронина – опытный клинический психолог, специализирующийся на Гештальт-терапии. Она предлагает профессиональную помощь в разрешении ваших внутренних конфликтов и проблем.

На консультации у Ольги вы сможете открыто поговорить о том, что вас беспокоит, разобраться с запутанными ситуациями и найти пути решения. Она поможет вам ближе познакомиться с собой, понять свои чувства и переживания.

Ольга работает по принципу сотрудничества – она поддерживает ваше решение и работает только с тем, что вы сами готовы изменить. Она уважительно относится к вашему мировоззрению и жизненному опыту, создавая комфортную и доверительную обстановку.

На встречах с Ольгой вы сможете осознать происходящие в вашей жизни события и процессы, сформулировать свои цели и наметить пути их достижения. Она поддержит вас на пути изменений и поможет преодолеть трудности.

Благодаря своему профессиональному опыту, регулярным супервизиям и постоянному обучению, Ольга способна эффективно работать с различными запросами и помогать клиентам достигать своих целей.

Если вам нужна помощь психолога, обращайтесь к Ольге Дорониной – вы найдете поддержку, понимание и профессиональную помощь на пути к изменениям и самопознанию.

  • Использую юмор в работе
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Использую метафорические карты
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3400₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Белгородский государственный национальный исследовательский университет. «Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии».
  • Институт практической психологии «ЭРА». «Теория и практика арт-терапии».
  • ОО «Восточноукраинская ассоциация арт-терапии». «Ассоциативные метафорические карты в психологическом консультировании и психотерапии. Базовый курс».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГиП). «Гештальт-терапевт / Гештальт-консультант».
  • Национальная академия дополнительного профессионального образования. «Практическая нейропсихология».

Методы работы

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

Нейропсихологические методы

Нейропсихологические методы направлены на развитие высших психических функций, таких как внимание, память, мышление, речь и восприятие пространства. Эти методы часто используются в детской психотерапии для помощи детям с трудностями в учебе, проблемами концентрации и гиперактивностью.

При проведении занятий по нейропсихологическим методам обычно выделяют две основные части: двигательную и когнитивную. В рамках двигательной части дети могут участвовать в различных играх и упражнениях, способствующих развитию моторики и координации движений. Когнитивная часть занятий включает в себя решение задач, логические игры и упражнения для тренировки умственных способностей.

Основным преимуществом нейропсихологических методов является индивидуальный подход к каждому ребенку, учитывая его особенности и потребности. Эти методы помогают развивать у детей навыки саморегуляции, улучшают способность к концентрации и помогают справляться с трудностями в учебе.

Использование нейропсихологических методов в детской психотерапии позволяет эффективно работать с детьми, улучшая их психическое состояние и помогая им развивать ключевые когнитивные навыки. Эти методы могут быть особенно полезны для детей с диагностированными нарушениями в развитии или проблемами в поведении.

В итоге, нейропсихологические методы представляют собой эффективный инструмент для помощи детям в развитии и преодолении трудностей, связанных с психическими функциями. Под руководством опытных специалистов, эти методы могут стать ключевым элементом успешной психотерапии и помочь детям достичь лучших результатов в учебе и повседневной жизни.