Ольга Бондареева

Психолог

Резюме

Ольга Бондареева – опытный психолог, специализирующийся на индивидуальной терапии. Свою практику Ольга начала после того, как сама прошла через терапию и увидела, как это изменило ее жизнь. Она глубоко уважает каждого клиента и готова помочь им найти новые способы решения старых проблем.

У Ольги есть медицинское образование врача общей практики, что дает ей дополнительные навыки в работе с клиентами. Она внимательно изучает каждую деталь ситуации, чтобы предложить индивидуальный подход к терапии. Ольга проводит «дифференциальную диагностику», чтобы разработать оптимальный план лечения для каждого клиента.

Своим клиентам Ольга гарантирует поддержку и уважение. Она стремится не навредить и удостовериться, что клиент готов к новым шагам и решениям. Благодаря опыту работы врачом, Ольга специализируется на работе с психосоматикой и другими симптомами заболеваний тела.

Помимо практики, Ольга постоянно обучается новым методикам и проходит супервизии. Она уделяет внимание личному и профессиональному развитию, чтобы быть на высоте в своей работе.

Консультации с Ольгой длительностью 50 минут направлены на обсуждение проблем клиента и поиск новых решений. Ольга внимательно слушает клиента, задает уточняющие вопросы и помогает в сложных ситуациях.

Если Вы ищете поддержку и готовы изменить свою жизнь к лучшему, Ольга Бондареева будет рада встретиться с Вами на консультации.

  • Работаю на телесном уровне
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Составляю четкий план терапии
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую психологические игры
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Даю домашние задания
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3950₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Чувашский государственный университет им. И. Н. Ульянова. «Врач по специальности: Лечебное дело».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Долговременная терапия личностных расстройств».
  • Московский Гештальт Институт. «Гештальт-подход в работе с травмой».
  • Московский Гештальт Институт. «Техники психодрамы в гештальт-подходе».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.