Ольга Бирюля

Психолог

Резюме

Психолог Ольга Бирюля предлагает профессиональные консультации по индивидуальной и семейной психотерапии. Длительность сессий составляет 50 минут для индивидуальных консультаций и 1,5 часа для семей и пар.

Ольга работает в рамках экзистенциального подхода, что позволяет ей оставаться открытой для неопределенности и видеть в каждой встрече уникальный опыт. Она верит в потенциал каждого человека к изменениям, одновременно уважая и поддерживая то, что важно сохранить и на что можно опираться.

Психолог приглашает вас на совместное исследование вашего опыта, помогая в поиске собственных неповторимых смыслов и решений. Ольга также специализируется на консультировании пар и семей, помогая налаживать межличностные коммуникации и создавая условия для открытого обсуждения волнующих вопросов.

С уважением и профессиональным энтузиазмом психолог Ольга Бирюля подходит к работе с семьями, видя в этом потенциал и силу для изменений и развития.

  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Работаю на телесном уровне
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Использую песок
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4500₽ Индивидуально (онлайн) 5500₽ С партнером/семьей (очно) 5500₽ С партнером/семьей (онлайн) 4500₽ Индивидуально (очно)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский государственный университет. "Психология" — Бакалавр.
  • Институт психотерапии и консультирования «Гармония». «Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп. Психологическое и психотерапевтическое консультирование, разработки и ведение тренинговых программ».
  • Институт психотерапии и консультирования «Гармония». «Психологическое и психотерапевтическое консультирование. Мастерская по работе с детьми».
  • Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой. «Феноменологически ориентированная супервизия».
  • Институт психотерапии и консультирования «Гармония». «Психологическое и психотерапевтическое консультирование. Мастерская по работе с психотерапевтическими группами».

Методы работы

Детская психотерапия

Существует множество подходов к детской психотерапии. Один из таких методов - игровая терапия, которая часто используется с маленькими клиентами. В рамках игровой терапии дети могут отыгрывать важные события из своей жизни в различных сценках, что помогает им осознавать и обрабатывать свои эмоции.

Другим эффективным методом работы с детьми является арт-терапия. Арт-терапия помогает детям выражать свои эмоции через творческие процессы, такие как рисование, лепка или работа с цветом. Этот метод помогает детям проработать психологические травмы, понять и выразить свои чувства, а также научиться устанавливать границы в отношениях с окружающими.

С более взрослыми детьми и подростками часто используется разговорная психотерапия. В рамках такой терапии специалист помогает клиенту разобраться в своих чувствах, мыслях и поведении, обсуждая различные аспекты и проблемы, с которыми сталкивается клиент. Разговорная психотерапия помогает подросткам и более взрослым детям решать конфликты, развивать навыки саморегуляции и общения, а также повышать уровень самосознания.

Таким образом, разнообразие методов работы в детской психотерапии позволяет специалистам подбирать наиболее подходящий подход для каждого конкретного клиента, учитывая его возраст, особенности личности и проблемы, с которыми он сталкивается. Каждый метод имеет свои преимущества и может быть эффективным инструментом в работе с детьми и подростками.

Экзистенциальный анализ

Экзистенциальная терапия - это подход, который помогает людям обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно и открыто перед миром. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы научить клиента действовать из "свободной воли", самостоятельно выбирать свой жизненный путь и нести ответственность за свои выборы.

В рамках экзистенциальной терапии клиенты могут ожидать следующих методов работы:

1. Исследование смысла жизни. Терапевт поможет клиенту разобраться в своих ценностях, убеждениях и целях, чтобы помочь им найти смысл и цель в своей жизни.

2. Работа с ответственностью. Важным аспектом экзистенциальной терапии является осознание своей ответственности за свои действия и выборы. Терапевт поможет клиенту принять ответственность за свою жизнь и действия.

3. Развитие самосознания. Экзистенциальная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания. Клиенты учатся лучше понимать себя, свои потребности и желания.

4. Работа с выбором. В рамках терапии клиенты учатся делать осознанные выборы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям и целям.

Экзистенциальная терапия помогает людям развивать свою личность, принимать ответственность за свою жизнь и находить смысл в своих действиях. Если вы ищете способ обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно, экзистенциальная терапия может быть полезным инструментом для вас.