Оксана Парюгина

Психолог

Резюме

Психолог Оксана Парюгина – высококвалифицированный специалист с более чем 10-летним опытом работы в области психотерапии. Ее жизненный путь не всегда был направлен к этой профессии, однако сегодня она предана своей работе и глубоко заинтересована в изучении жизни, человеческих отношений и путей к счастью.

Оксана умеет поддерживать, вдохновлять и находить решения в сложных ситуациях. Ее основной целью является помощь людям в поиске собственных ресурсов и способов решения проблем. Она способна подбодрить, успокоить и утешить, создавая атмосферу доверия и поддержки.

Психологическое консультирование и психотерапия с Оксаной Парюгиной – это возможность обрести внутреннее равновесие, освободиться от старых обременений и найти новые источники вдохновения. Каждая встреча с психологом – это возможность для роста, понимания себя и других, а также для создания новых путей к счастью.

Оксана верит, что психотерапия – это место, где можно найти ответы на свои вопросы, раскрыть свой потенциал и обрести внутреннюю гармонию. Ее профессионализм, теплота и понимание делают ее идеальным партнером в пути к личностному развитию и самопознанию.

  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую метафорические карты
  • Даю домашние задания
  • Использую юмор в работе
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Ивановский Государственный Университет. «Психолог. Преподаватель психологии».
  • Институт Гуманистической и Экзистенциальной психологии (Литва). «Экзистенциальная терапия» (базовый уровень).
  • Институт Гуманистической и Экзистенциальной психологии (Литва). «Экзистенциальная терапия» (профессиональный уровень).
  • Санкт-Петербургский Государственный университет. «Психология общения. Возрастная психология, Психологический анализ рисунка».
  • Центр практической психологии «Байно». «Потенциал группы поддержки для разных категорий населения».
  • Центр практической психологии «Байно». «Забота: философский смысл и терапевтическая практика».
  • Санкт-Петербургское психологическое общество. «Психопатология для психологов».
  • Ассоциация клинического гипноза, Санкт-Петербург, Шведское сообщество клинического гипноза, Учебный центр Н.П.Бехтеревой. "Клинический гипноз» (3 модуля).

Методы работы

Экзистенциальный анализ

Экзистенциальная терапия - это подход, который помогает людям обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно и открыто перед миром. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы научить клиента действовать из "свободной воли", самостоятельно выбирать свой жизненный путь и нести ответственность за свои выборы.

В рамках экзистенциальной терапии клиенты могут ожидать следующих методов работы:

1. Исследование смысла жизни. Терапевт поможет клиенту разобраться в своих ценностях, убеждениях и целях, чтобы помочь им найти смысл и цель в своей жизни.

2. Работа с ответственностью. Важным аспектом экзистенциальной терапии является осознание своей ответственности за свои действия и выборы. Терапевт поможет клиенту принять ответственность за свою жизнь и действия.

3. Развитие самосознания. Экзистенциальная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания. Клиенты учатся лучше понимать себя, свои потребности и желания.

4. Работа с выбором. В рамках терапии клиенты учатся делать осознанные выборы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям и целям.

Экзистенциальная терапия помогает людям развивать свою личность, принимать ответственность за свою жизнь и находить смысл в своих действиях. Если вы ищете способ обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно, экзистенциальная терапия может быть полезным инструментом для вас.