Новикова Ирина

Психолог

Резюме

Психолог Ирина Новикова - доктор медицинских наук, профессор, врач-психотерапевт с 20-летним стажем работы. Она также является врачом-терапевтом, гастроэнтерологом и диетологом. Ирина Новикова является руководителем Архангельского регионального отделения Российской психотерапевтической ассоциации. Она автор руководств для врачей, таких как "Психосоматическая медицина" и "Депрессивные расстройства в общей врачебной практике". Ирина Новикова также является членом редколлегии журналов "Вестник психотерапии" и "Медицинская психология в России".

Ирина Новикова предлагает консультации по различным вопросам, включая:
- Кризисные жизненные ситуации (семейные, профессиональные)
- Депрессии, фобии, тревожные расстройства, панические атаки
- Психосоматические заболевания, где причина заболевания связана со стрессовой ситуацией, такие как гипертоническая болезнь, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, нейродермит, псориаз и другие.
- Функциональные психосоматические расстройства, такие как неврозы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы и другие.

Ирина Новикова предлагает профессиональную помощь и поддержку в решении психологических и психосоматических проблем. Ее богатый опыт и знания позволяют ей эффективно помогать пациентам в различных жизненных ситуациях.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 921 245-84-69

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Архангельская государственная медицинская академия
    • Специальность: Лечебное дело
    • Квалификация: Врач
    • Архангельская государственная медицинская академия
    • Специальность: Психиатрия
    • Квалификация: Врач-психиатр
    • Северный государственный медицинский университет
    • Специальность: Психотерапевт
    • Квалификация: Врач-психотерапевт
    • Северный государственный медицинский университет
    • Специальность: Психотерапия
    • Квалификация: Врач-психотерапевт
    • Северный государственный медицинский университет
    • Специальность: Психиатрия
    • Квалификация: Доктор медицинских наук
    • Министерство образования
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Профессор по кафедре психологии

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Гипнотерапия

    Гипнотерапия - это метод психотерапии, который использует гипноз для достижения изменений в мышлении, поведении или эмоциях человека. Гипнотерапевт помогает пациенту достичь глубокого расслабления и фокусировки внимания, чтобы обратиться к подсознательному уровню и работать с ним для решения проблем.

    F - Во время сеанса гипнотерапии пациент находится в состоянии гипноза, которое помогает ему быть более открытым к предложениям и идеям, которые могут помочь ему изменить свое мышление или поведение. Гипнотерапевт работает с пациентом, чтобы помочь ему понять и преодолеть проблемы, такие как фобии, стресс, депрессия, зависимости и другие психологические проблемы.

    A - Гипнотерапия может быть эффективным способом решения проблем, которые могут быть трудно доступны на уровне сознания. Пациент может обнаружить новые способы мышления или реагирования на ситуации, которые ранее вызывали у него дискомфорт или страх. Гипнотерапия может помочь пациенту развить новые навыки и стратегии для управления своими эмоциями и поведением.

    B - Гипнотерапия может быть полезна для людей, страдающих от различных психологических проблем, а также для тех, кто хочет развить свой потенциал и улучшить качество своей жизни. Гипнотерапия может быть использована как самостоятельный метод лечения, так и в сочетании с другими методами психотерапии. Важно выбирать квалифицированного гипнотерапевта, который имеет опыт работы с различными проблемами и может предложить индивидуальный подход к каждому пациенту.

    Гипнотерапия - это инновационный метод работы с подсознанием, который может помочь людям изменить свою жизнь к лучшему. Пациенты, обратившиеся за помощью к гипнотерапевту, могут ожидать профессионального подхода, конфиденциальности и поддержки в процессе изменения.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.