Ника Дмитриева

клинический психолог / психолог

Резюме

Ника Дмитриева - выдающаяся клиническая психологиня и сертифицированная гештальт-терапевтка, которая специализируется на работе с клиентами, столкнувшимися с психическими расстройствами и психотравмами. Ее подход к терапии основан на бережном, чутком и внимательном отношении к клиентам, создавая безопасное пространство для эффективной помощи.

Что делает Ника Дмитриева уникальной в своей работе:
1. Специализация на психических расстройствах: Ника работает с клиентами, у которых имеются психические расстройства, обеспечивая им профессиональную помощь и поддержку.
2. Работа с психотравмами: Основная часть практики Ники связана с работой с клиентами, пережившими насилие и психотравмирующие обстоятельства. Она помогает им справиться с последствиями абьюза, газлайтинга, физического, психологического и сексуализированного насилия.
3. Поддержка активистов и общественных деятелей: Ника оказывает помощь активистам, феминисткам и другим общественным деятелям, которые сталкиваются с несправедливостью и фрустрацией в окружающей среде, предоставляя им психологическую поддержку и помощь в решении проблем.

Ника Дмитриева предлагает клиентам профессиональную помощь в решении психологических проблем, создавая доверительные отношения и помогая им восстановить психологическое равновесие. Ее терапевтический подход основан на индивидуальном подходе к каждому клиенту, учитывая их уникальные потребности и особенности.

  • Даю домашние задания
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Использую мобильные технологии
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Я провожу поведенческие эксперименты
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Тихоокеанский государственный университет. «Психология» — Бакалавр (диплом с отличием).
  • Новосибирский Институт Клинической психологии. «Клинический психолог».
  • Тихоокеанский государственный университет. «Магистр психологии», магистерская программа: «Психологическое консультирование» (диплом с отличием).
  • МГУ им. М.В. Ломоносова. «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения».
  • Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. «Когнитивно-поведенческая терапия аддиктивного поведения».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Работа с зависимым поведением в гештальт-подходе».
  • Центр мотивационного консультирования. «Применение техники мотивационного интервью в терапии зависимого поведения».
  • Центр мотивационного консультирования. «Обзор современных подходов к терапии нарушений пищевого поведения».
  • Московский Гештальт Институт. «Подготовка телефонистов консультантов отделения экстренной психологической помощи по телефону (Телефон Доверия)».
  • Интегративный институт Гештальт тренинга. «Травма и ПТСР в работе гештальт-терапевта».
  • ОПП «Гештальт-подход». «Психиатрия для психологов».
  • Научно-образовательный проект «Чистые Когниции». «Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой: что добавить в работу, чтобы работать бережно и эффективно».
  • Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Семинар «Введение в терапию, сфокусированную на сострадании».
  • Академия современной психологии. «Психология расстройств личности. Интегративный подход (CBT, ACT, CFT).
  • Академия современной психологии. «Психологическое помощь пережившим сексуализированное насилие в детстве».

Методы работы

Терапия принятия и ответственности (ACT)/Терапия сфокусированная на сострадании (CFT)

Терапия принятия и ответственности – это метод работы, который помогает клиенту выстраивать свою жизнь в соответствии с его ценностями и принимать за это ответственность. Основной принцип этой терапии заключается в том, что негативные эмоции и дискомфорт являются неотъемлемой частью жизни, и важно научиться принимать их, не давая им мешать принятию осознанных решений и достижению счастья.

Для начала работы по терапии принятия и ответственности необходимо осознать, что каждый человек имеет свои ценности, которые определяют его жизненное направление. Важно понять, что принятие ответственности за свои действия и решения является ключевым моментом в процессе личностного роста и развития.

Основные принципы работы по данной терапии включают в себя следующие шаги:

1. Идентификация ценностей. Помощь клиенту в определении его основных ценностей и жизненных приоритетов.
2. Принятие негативных эмоций. Обучение клиента принимать свои негативные эмоции без сопротивления и страха.
3. Осознанный выбор. Помощь в принятии осознанных решений, соответствующих его ценностям и желаниям.
4. Ответственность за действия. Поддержка клиента в принятии ответственности за свои действия и последствия.

Терапия принятия и ответственности помогает клиенту развивать навыки самопринятия, осознанности и ответственности, что способствует его личностному росту и улучшению качества жизни. Важно помнить, что каждый шаг в этом процессе ведет к большей гармонии и удовлетворенности собой и своей жизнью.

Клиент-центрированные подходы

Психологическое консультирование и психотерапия (КЦП) - это современный подход к работе с клиентами, который отличается от классического психоанализа. В отличие от психоанализа, где терапевт занимает лидирующую, директивную позицию, в КЦП клиент и терапевт взаимодействуют на равных. Терапевт в КЦП лишь помогает клиенту самостоятельно найти путь и решение для ситуации, создавая для этого благоприятную атмосферу безопасности и доверия.

PMHS:

Понимание: В психологическом консультировании и психотерапии основное внимание уделяется пониманию клиента, его ситуации, проблем и потребностей. Терапевт стремится вникнуть в мир клиента и увидеть его с точки зрения самого клиента.

Методы: В работе с клиентом используются различные методы, направленные на помощь в решении проблем и развитии личности. Это могут быть методы активного слушания, визуализации, работы с эмоциями, ролевые игры и другие.

Направленность: Психологическое консультирование и психотерапия направлены на помощь клиенту в преодолении трудностей, повышении самосознания, развитии личности и достижении гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими.

Современность: КЦП является современным и эффективным методом работы с клиентами, который учитывает индивидуальные особенности каждого человека и помогает развивать их потенциал.

Таким образом, психологическое консультирование и психотерапия в КЦП представляют собой инновационный подход к работе с клиентами, который помогает им найти свои собственные решения и развиваться в гармонии с собой и окружающим миром.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.