Наталья Воротыло

кандидат психологических наук / психолог

Резюме

Наталья Воротыло – кандидат психологических наук и практикующий психолог, предоставляющий профессиональную поддержку в сложных жизненных ситуациях. Она убеждена, что каждый человек заслуживает внимания и понимания в трудные моменты, и готова помочь в решении психологических проблем.

Подход Натальи основан на гештальт-подходе и нарративной практике. Она стремится создать доверительную обстановку, в которой клиент может без страха высказать свои переживания и поискать смыслы в своей жизни. Важным аспектом ее работы является диалог с клиентом, в ходе которого они вместе определяют цели и сроки работы. Наталья готова помочь достичь краткосрочных целей за 3—10 сессий или провести более длительную работу в случае необходимости системной терапии.

Выбор психологии как профессии стал для Натальи одним из лучших решений в ее жизни. Она видит свою работу как помощь в повышении осознанности, улучшении эмоционального состояния и поддержке в жизненных изменениях. Кроме практики, Наталья также является преподавателем в вузах, где передает свои знания и опыт студентам. Ее кандидатская диссертация посвящена проблеме личностного кризиса у подростков, что подчеркивает ее глубокое понимание психологических процессов.

Наталья Воротыло предлагает свои услуги как опытный психолог и преподаватель, готовый помочь в решении различных психологических проблем. Ее профессионализм, знания и внимательное отношение к клиентам делают ее надежным партнером в поиске путей к психологическому благополучию.

  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3500₽ Индивидуально (очно) 3500₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Всероссийская государственная налоговая академия, факультет кадрового управления, специальность. «Психолог».
  • Московский государственный медико-стоматологический университет. «Клиническая психология».
  • Российский государственный гуманитарный университет. «Кандидат психологических наук».
  • Институт психотерапии и клинической психологии. «Базовые техники арт-терапии».
  • Институт психотерапии и клинической психологии. «Арт-терапия кризисных состояний».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Краткосрочная терапия травмы».
  • Центр нарративной психологии и практики. «Введение в нарративную терапию. Теория и тренинг».
  • European EMDR Association. «Базовый тренинг по методу ДПДГ/ EMDR Basic Training (part 1)".
  • Институт развития практической психологии. «Базовые техники психосинтеза в психологическом консультировании».
  • European EMDR Association. «Травма привязанности в терапии EMDR. Работа с последствиями эмоционального насилия, случаями сильного пренебрежения и невидимостью».
  • ФГБУ «НМИЦ ПН им. В. П. Сербского» Минздрава России. «Детская и подростковая аддиктология».

Методы работы

Нарративная терапия

Нарративная терапия - это эффективный метод работы с проблемами и трудностями, центральная идея которого заключается в том, что человек не равен своим проблемам. Этот подход позволяет клиенту освободиться от уз своих проблем и не оставаться их заложником. Цель нарративной терапии - помочь клиенту взять на себя авторство своей жизни и начать воспринимать себя в новом свете.

Как работает нарративная терапия:
1. Внимание к себе: В процессе нарративной терапии клиент начинает обращать больше внимания на свои мысли, чувства, и поведение. Он изучает свои реакции на различные ситуации и узнает больше о себе.

2. Понимание мотивов: Через разговоры с терапевтом и анализ собственных поведенческих паттернов, клиент начинает лучше понимать свои мотивы и причины своих поступков. Это помогает ему принимать более осознанные решения и действия.

3. Действия в соответствии с ценностями: Нарративная терапия помогает клиенту выявить свои ценности и убеждения, которые могут быть скрыты или забыты. Понимание собственных ценностей помогает человеку принимать решения и действовать в соответствии с ними.

Преимущества нарративной терапии:
- Освобождение от проблем
- Повышение самооценки
- Понимание себя и своих действий
- Принятие собственных ценностей

Нарративная терапия - это инструмент самопознания и личностного роста, который помогает клиенту изменить свое отношение к себе и к своей жизни.

  • кандидат психологических наук

    Воротыло Наталья

  • Город
    Москва
  • Оставить заяку

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

  • кандидат психологических наук

    Воротыло Наталья

  • Город
    Москва
  • Оставить заяку

Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)

ДПДГ (EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод терапии, основанный на нейробиологии, который использует движения глаз для десенсибилизации и переработки травматических переживаний. Этот метод активизирует участки мозга, ответственные за переработку информации, что помогает снизить интенсивность негативных эмоций, связанных с прошлыми травмами.

EMDR предлагает клиентам возможность переработать травматические события и их последствия, помогая им преодолеть травму и пережить ее эмоциональные последствия. Метод основан на предположении, что травматические переживания могут вызвать дисфункциональные паттерны мышления и поведения, которые могут быть изменены через переработку информации в мозге.

Процесс работы с ДПДГ включает несколько этапов:

1. Оценка истории травмы и определение целей терапии.
2. Подготовка клиента к процессу переработки травматических переживаний.
3. Активация сети движений глаз для стимуляции мозга и переработки информации.
4. Обсуждение и переработка негативных мыслей и чувств, связанных с травмой.
5. Интеграция новых позитивных убеждений и перспектив для будущего.

EMDR является эффективным методом для работы с травмами, поскольку помогает клиентам пережить травматические события и вернуться к здоровой жизни. Этот метод терапии может быть особенно полезен для людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством или другими видами травматических состояний.

  • кандидат психологических наук

    Воротыло Наталья

  • Город
    Москва
  • Оставить заяку

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

  • кандидат психологических наук

    Воротыло Наталья

  • Город
    Москва
  • Оставить заяку