Мяконьков Ян

Психолог

Резюме

Мяконьков Ян, 25-летний клинический психолог, предлагает свои услуги по решению широкого спектра психологических проблем. Свою квалификацию он постоянно совершенствует в рамках КПТ подхода, обучаясь и работая в этой области уже почти 7 лет.

Среди основных проблем, с которыми можно обратиться к Мяконькову Яну, выделяются тревожные расстройства, депрессивные состояния, перфекционизм, самокритика, сложности в понимании и регуляции эмоций, а также трудности в межличностных отношениях.

Основной принцип работы Мяконькова Яна - не только объяснить клиенту механизмы возникновения его проблем, но и обучить навыкам, которые помогут ему самостоятельно справляться с ними в будущем.

Мяконьков Ян не придерживается эзотерических методов и магической волшебности, предпочитая научно обоснованные подходы. Он готов поделиться знаниями и опытом, используя примеры из мира фэнтези и фантастики, таких как "Властелин колец", "Звёздные войны" или "Ведьмак".

Сообразительный, ответственный и обладающий умом, Мяконьков Ян приглашает всех заинтересованных обратиться к нему в Телеграм (@Ya_N1k) для получения профессиональной помощи и поддержки в решении психологических проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89992461709
  • Телеграм: https://t.me/Ya_N1k

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • РГПУ, имени А.И. Герцена, институт психологии, кафедра клинической психологии, специалист.

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.