Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Муратова Анна - профессионал с богатым опытом в области психологического консультирования.
Профессиональный путь:
Начав свою карьеру как медсестра и поработав в различных медицинских учреждениях, от реанимации до психиатрической больницы, Муратова Анна нашла свое призвание в психологии. Решив повысить свою квалификацию, она успешно закончила Дальневосточный государственный гуманитарный университет по специальности "Специальная психология" с узкой специализацией в практической психологии и консультировании.
Опыт и подход:
С более чем 15-летним стажем работы психологом-консультантом, Муратова Анна специализируется на рационально-эмотивном поведенческом консультировании. Она оказывает экстренную психологическую помощь через различные онлайн-платформы, такие как телефон, Skype, WhatsApp, Viber, Telegram. Ее подход эффективен в кризисных ситуациях, помогая клиентам справиться с тревожностью, страхами, депрессией, паническими атаками, семейными проблемами и разводами.
Принципы работы:
Муратова Анна не работает с клиентами, страдающими алкогольной, наркотической, пищевой или игровой зависимостями, а также с теми, кто состоит на учете у врача-психиатра. Она относится к каждому клиенту бережно, с уважением и эмпатией, стремясь помочь им в решении их проблем.
Результаты и поддержка:
Благодаря своему профессионализму и заботе о клиентах, Муратова Анна помогает им преодолеть трудности и найти путь к психологическому благополучию. Ее подход основан на индивидуальном консультировании и поддержке в сложных жизненных ситуациях.
Психолог Муратова Анна - ваш надежный партнер на пути к психологическому здоровью и гармонии.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) is a form of cognitive-behavioral therapy that focuses on helping individuals identify and change irrational beliefs that lead to emotional distress and unhealthy behaviors. This therapeutic approach is based on the idea that our thoughts, feelings, and behaviors are interconnected, and by changing our thoughts, we can change how we feel and behave.The 4 U’s:1. Understand the principles of REBT: REBT is founded on the belief that our thoughts, beliefs, and interpretations of events influence our emotions and behaviors. The therapist works with the client to identify and challenge irrational beliefs and replace them with more rational and constructive thoughts.2. Uncover irrational beliefs: In REBT, the therapist helps the client identify and challenge irrational beliefs that are causing emotional distress. These beliefs are often characterized by absolutist thinking, such as "I must be perfect" or "Everyone must like me." By uncovering these beliefs, the client can begin to see how they are contributing to their emotional difficulties.3. Utilize cognitive-behavioral techniques: REBT employs a variety of cognitive-behavioral techniques to help clients change their irrational beliefs and develop more adaptive ways of thinking. These techniques may include cognitive restructuring, disputing irrational beliefs, and behavioral experiments to test the validity of beliefs.4. Unleash emotional well-being: Through the process of challenging and changing irrational beliefs, clients can experience emotional relief and improved well-being. By learning to think more rationally and adaptively, individuals can reduce emotional distress, improve relationships, and enhance their overall quality of life.In conclusion, Rational Emotive Behavior Therapy offers a structured and evidence-based approach to help individuals overcome emotional distress and improve their mental health. By working with a trained therapist, clients can learn to identify and challenge irrational beliefs, develop more constructive ways of thinking, and ultimately achieve greater emotional well-being.
Анна Муратова
Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.
Анна Муратова