Милютина Анна

Психолог

Резюме

Психолог Милютина Анна – профессионал в своем деле, готовый помочь вам в трудных жизненных ситуациях. Она специализируется на преодолении трудностей в общении, помогая клиентам найти понимание и поддержку в сложных ситуациях.

Милютина Анна также специализируется на работе с детьми и подростками, помогая им развивать навыки самопознания и саморегуляции. Она проводит трансформационные игры, которые помогают подросткам раскрыть свой потенциал и научиться решать проблемы.

Если вы ощущаете депрессивное состояние, Милютина Анна поможет вам найти выход из него, обрести внутреннюю гармонию и веру в себя. Ее профессиональный подход и индивидуальный подход к каждому клиенту позволяют добиться результатов даже в самых сложных случаях.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Обратитесь к психологу Милютиной Анне сегодня и начните работу над собой уже сейчас.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 919 350-29-86

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Университет Российской Академии Образования
    • Специальность: психология
    • Квалификация: психолог, преподаватель психологии

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.