Мицкевич Александра

Психолог

Резюме

Психологические консультации Мицкевич Александры помогают клиентам обрести удобство в эмоциях, что способствует полноценной жизни и эффективным действиям. Психолог использует разнообразные методики из области психологии и коучинга, чтобы помочь клиентам преодолеть различные проблемы.

Что помогу проработать:
- Стресс и тревогу, вызванные конкуренцией и неопределенностью в будущем.
- Отсутствие уверенности в себе и своих способностях, что может привести к низкой самооценке и депрессии.
- Проблемы с межличностными отношениями, включая одиночество и затруднения в установлении близких связей.
- Зависимость от социальных сетей и технологий, приводящая к изоляции и ухудшению психического здоровья.
- Трудности в профессиональной жизни, такие как низкая мотивация и неопределенность в выборе карьеры.
- Неудовлетворенность собой и своей жизнью, вызванная сравнением с другими и негативным влиянием социальных медиа.
- Проблемы с поиском своего места в жизни и смысла, что может привести к чувству беспомощности и депрессии.
- Трудности в балансировании работы и личной жизни, влияющие на личные отношения и производительность.
- Конфликты с родителями и близкими, вызывающие тревогу и стресс.
- Неопределенность относительно жизненных целей и направления, приводящая к беспокойству и беспомощности.

Психолог Мицкевич Александра готова помочь вам преодолеть эти проблемы и обрести внутреннюю гармонию, уверенность и радость. Ее индивидуальный подход и профессионализм помогут вам найти путь к психологическому благополучию и личностному росту.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89130473882

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    5000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Красноярский Государственный Педагогический Университет им. В.П.Астафьева
    • Специальность или направление: Психолого-педагогическая (Психологическая помощь в кризисных и чрезвычайных ситуациях)
    • Квалификация: Магистр
    • Годы обучения: 2013 - 2015
    • Уральский институт повышения квалификации и переподготовки
    • Психологическое консультирование. Организация эффективного консультативного взаимодействия

    Методы работы

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.

    Позитивная психотерапия

    Позитивная психотерапия – это метод, который помогает людям находить позитивные решения в сложных ситуациях, развивать свои сильные стороны и повышать уровень самооценки. Этот подход основан на принципах позитивной психологии и направлен на достижение гармонии и благополучия.

    Уникальность: Позитивная психотерапия отличается от традиционных методов тем, что она акцентирует внимание на ресурсах человека, его потенциале и возможностях для саморазвития. Вместо того чтобы фокусироваться на проблемах и недостатках, позитивная психотерапия помогает клиентам видеть светлые стороны жизни и стремиться к позитивным изменениям.

    Участие: В процессе позитивной психотерапии клиент активно участвует в поиске решений и развитии своих сильных сторон. Психотерапевт выступает в роли гида, помогая клиенту осознать свои цели и направить усилия на их достижение. Совместная работа над постановкой целей и планированием действий способствует улучшению самочувствия и повышению уровня удовлетворенности жизнью.

    Уверенность: Позитивная психотерапия способствует развитию уверенности и самооценки у клиента. Путем поиска и акцентирования на его достижениях и качествах, психотерапевт помогает клиенту поверить в свои силы и преодолеть сомнения. Уверенность в себе является ключевым фактором для достижения успеха и счастья.

    Улучшение: Позитивная психотерапия способствует улучшению качества жизни клиента, помогая ему преодолеть трудности и найти новые пути к развитию. Позитивный настрой, поддержка и понимание со стороны психотерапевта способствуют росту самосознания и самореализации. Клиенты, прошедшие позитивную психотерапию, отмечают улучшение отношений, повышение мотивации и увеличение уровня счастья.

    Позитивная психотерапия – это эффективный метод работы с клиентами, который помогает им находить позитивные решения, развивать уверенность в себе и улучшать качество жизни. Сочетание принципов позитивной психологии с индивидуальным подходом позволяет добиться значимых изменений и достичь гармонии внутри себя.