Мелехина Алёна

Психолог

Резюме

Психолог Алёна Мелехина готова помочь вам разобраться в собственных мыслях и эмоциях. Ее профессиональный подход позволяет создать доверительную атмосферу, в которой вы можете открыто высказывать свои мысли и чувства.

Вот несколько ключевых принципов работы с психологом Алёной Мелехиной:

1. Индивидуальный подход: Алёна учитывает уникальные особенности каждого клиента, стремится понять его потребности и помочь найти решения, подходящие именно ему.

2. Техники работы: Психолог использует разнообразные техники и методики, такие как когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психодрама и другие, чтобы помочь вам разобраться в себе и своих проблемах.

3. Поддержка и понимание: Алёна Мелехина создает поддерживающую и доверительную обстановку, где вы можете чувствовать себя комфортно и безопасно для откровенных разговоров.

4. Результат: Работа с психологом Алёной Мелехиной направлена на достижение конкретных результатов – улучшение самопонимания, решение личных проблем, развитие личности и многие другие.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом. Обратитесь к психологу Алёне Мелехиной, и вместе вы найдете пути к гармонии и психологическому благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89375071070

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Обучаюсь в магистратуре «Астраханский государственный университет» на втором курсе на психолога.
    • Имею диплом о профессиональной переподготовке по специализации -Психолог-консультант.

    Методы работы

    Личностно-центрированная терапия

    Личностно-центрированная терапия - это метод психотерапии, который акцентирует внимание на личности клиента и его способности к самовыражению и саморазвитию. Основным принципом этого подхода является убеждение в том, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем и достижения своих целей.

    So What? Личностно-центрированная терапия помогает клиенту осознать свои потребности, ценности и уникальные черты личности, что способствует самопознанию и самопринятию. Этот метод психотерапии направлен на создание доверительной атмосферы и эмпатического отношения между терапевтом и клиентом.

    Основные принципы личностно-центрированной терапии:

    1. Эмпатия. Терапевт проявляет глубокое понимание и сочувствие к клиенту, помогая ему почувствовать себя принятым и понятым.

    2. Безусловная положительная оценка. Терапевт относится к клиенту с уважением и принятием, не осуждая его за его поступки или чувства.

    3. Понимание. Терапевт старается по-настоящему понять мир внутреннего опыта клиента, помогая ему выразить свои мысли и чувства.

    So What? Личностно-центрированная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания, помогая клиенту принять себя таким, какой он есть, и найти внутренние ресурсы для решения своих проблем. Этот метод психотерапии особенно эффективен в работе с людьми, страдающими от низкой самооценки, тревожности или депрессии.

    Личностно-центрированная терапия предоставляет клиенту возможность исследовать свои внутренние противоречия, конфликты и страхи, а также развивать свои потенциалы и способности. Терапевт создает условия для самовыражения и саморазвития клиента, помогая ему обрести гармонию и целостность своей личности.

    В итоге, личностно-центрированная терапия способствует изменению отношения к себе, к другим людям и к жизненным ситуациям, помогая клиенту стать более самостоятельным, уверенным и счастливым.