Мария Минина-Барановская

Психолог

Резюме

Психолог Мария Минина-Барановская приглашает вас на путь к самопознанию и личностному развитию. В ее работе важны 4 гарантии, которые обеспечивают эффективное сопровождение клиентов.

1. Профессионализм. Мария обладает высшим образованием в области психологии, а также постоянно совершенствует свои навыки, обучаясь у лучших специалистов в области психотерапии. Это позволяет ей предоставлять качественную помощь по различным запросам клиентов.

2. Конфиденциальность. Все, что делится с Марией в рамках консультации, остается между ней и клиентом. Благодаря строгому соблюдению принципа конфиденциальности, клиенты могут чувствовать себя комфортно и открыто обсуждать свои проблемы.

3. Уважение. Мария не приходит с готовыми решениями или советами, она уважает индивидуальность каждого клиента и помогает им найти свои собственные ресурсы для решения проблем. В ее практике нет места осуждению или критике, только поддержка и понимание.

4. Индивидуальный подход. Понимая, что каждый человек уникален, Мария использует персонализированный подход к каждому клиенту. Она стремится создать доверительную атмосферу, в которой клиенты могут чувствовать себя комфортно и открыто выражать свои мысли и чувства.

Мария Минина-Барановская верит, что решение проблемы начинается с осознания себя и своих ресурсов. Она поможет вам обрести внутреннюю гармонию и научиться танцевать под молниями жизни. Обратившись к Марии, вы можете быть уверены в ее профессионализме, конфиденциальности, уважении и индивидуальном подходе к вашей личности.

  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Использую тесты и бланки
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Даю домашние задания
  • Работаю на телесном уровне
  • Использую метафорические карты
  • Использую мобильные технологии
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский Институт Психоанализа. «Психология» — Бакалавр.
  • Национальный Исследовательский Университет «Высшая Школа Экономики». «Психология» — Магистр ( диплом с отличием).
  • Институт УНИК. «Мастерская психологического консультирования».
  • Национальный институт гуманитарной и психологической интеграции личности. «Гештальт-практик: интегративный подход».
  • Институт консультативной психологии и консалтинга. «Эмоционально-фокусированная терапия» — Базовый курс.
  • Организация Развития Транзактного Анализа (ОРТА). «Работа с людьми, у которых диагностированы тревожные состояния или обсессивно-компульсивное расстройство, в методе транзактного анализа».
  • ЕАТА. «101 курс Транзактного анализа».
  • National Research Tomsk State University. «Психодиагностика».
  • ЕАТА / КонТАкт. «Философия ТА. Контракты».
  • Санкт-Петербургская Организация Транзактного Анализа. «Работа с терапевтическими группами и организациями в рамках ТА».

Методы работы

Эмоционально-фокусированная терапия

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) - это метод семейной терапии, специально разработанный для работы с парами. Основой этого подхода является теория привязанности, согласно которой отношения страдают, когда нарушается привязанность между партнерами.

В рамках ЭФТ партнеры учатся перестраивать свою близость, восстанавливать доверие друг к другу и умение слушать и понимать друг друга. Метод помогает парам находить пути к более глубокому пониманию и поддержке друг друга, улучшая качество и гармонию их отношений.

Процесс работы по ЭФТ включает в себя следующие этапы:

1. Идентификация проблем и эмоциональных блоков в отношениях.
2. Разработка стратегий для улучшения коммуникации и восстановления доверия.
3. Работа над выражением эмоций и потребностей, обеспечивающая более глубокое понимание друг друга.
4. Построение новых паттернов взаимодействия, способствующих развитию близости и взаимопонимания.

ЭФТ помогает парам преодолеть конфликты, улучшить качество общения и создать прочные, устойчивые отношения. С помощью этого метода партнеры могут обрести новые навыки эмоциональной близости и поддержки, что способствует укреплению их связи и счастью в отношениях.

Транзактный анализ

Терапевт, работающий в рамках транзактного анализа, помогает клиентам разбираться в своих эго-состояниях и находить баланс между ними. В этой методике считается, что человек может реагировать на окружающий мир из трех эго-состояний: Родителя, Ребенка и Взрослого. Проблемы возникают, когда эти состояния разбалансированы, что может привести к неэффективному взаимодействию с окружающими.

Основные принципы работы терапевта по транзактному анализу:

1. Анализ эго-состояний. Терапевт помогает клиенту осознать, какие именно эго-состояния преобладают в его поведении и как это влияет на его отношения с другими людьми.
2. Восстановление баланса. Через различные техники и упражнения терапевт помогает привести эго-состояния в гармонию, чтобы клиент мог более адекватно взаимодействовать с окружающим миром.
3. Развитие здоровых стратегий. Терапевт помогает клиенту разработать здоровые стратегии поведения, основанные на балансе между эго-состояниями, чтобы достичь желаемых результатов в общении с другими.

Транзактный анализ позволяет клиентам понять себя лучше, улучшить качество своих отношений и достичь гармонии внутри себя. Терапевт, работающий с этим методом, помогает клиентам развивать навыки самоанализа, саморегуляции и эмоционального интеллекта, что способствует личностному росту и развитию.

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.