Мария Голышева

Психолог

Резюме

Психолог Мария Голышева - профессионал в области кризисной психологии с более чем 500 проведенными консультациями. Она специализируется на работе с людьми, находящимися в сложных психоэмоциональных ситуациях, таких как суицидальные мысли, попытки суицида, жертвы насилия и посттравматическое стрессовое расстройство.

Мария обладает глубокими знаниями в области кризисной психологической помощи, когнитивно-поведенческой терапии, нейролингвистическом программировании и терапии принятия и ответственности. Ее методы помогают клиентам эффективно справляться с такими проблемами, как кризисные ситуации, горе после утраты близкого человека, трудности в отношениях, тревога, депрессия, страхи, зависимости и другие.

При обращении к Марии вы можете быть уверены в конфиденциальности, уважении к вашим ценностям и индивидуальном подходе к каждому клиенту. Время консультации составляет 60 минут, а формат может быть как очным (прием в центре города Казани), так и дистанционным (через Zoom, Telegram и другие площадки).

Не упустите возможность воспользоваться бесплатной диагностической встречей по видеосвязи с Марией для знакомства, выявления ваших потребностей и обсуждения дальнейшего плана работы. Помните, что ваше психическое здоровье важно, и профессиональная помощь может стать первым шагом к изменениям в лучшую сторону.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89969521510
  • Телеграм: https://t.me/masha_golysheva

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Казанский Федеральный Университет (КФУ). Направление "Психология". 2017-2021
    • МГППУ. Повышение квалификации "Кризисное консультирование". 2022-2023
    • Искусство психотерапии. 2022
    • "Блаженство" (работа со стыдом). 2022
    • "Я-ребенок" (работа с травмами). 2022
    • Повышение квалификации «Взаимодействие с детьми с ОВЗ». 2021
    • "Я свободен" (работа с созависимым и контрзависимым мышлением). 2021

    Методы работы

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.