Марина Козина

Психолог

Резюме

Психолог Марина Козина предлагает своим клиентам индивидуальные консультации, ориентированные на поддержку и реальные изменения в их жизни. Для Марины важны четыре основных аспекта работы: поддержка, ясность в процессе терапии, достижение конкретных результатов и честность.

Первая встреча с Мариной - это возможность познакомиться и прояснить вашу ситуацию. Вам предоставляется возможность рассказать о своих беспокойствах, а психолог задает уточняющие вопросы и предлагает свои ответы. Процесс прояснения может занять несколько встреч, в зависимости от сложности ситуации, и между ними могут быть назначены домашние задания.

Далее с Мариной обсуждаются цели работы и план действий. Каждая консультация может быть самодостаточной и не требовать продолжения, но также может быть частью более длительного процесса изменений и развития.

Марина Козина предлагает профессиональную поддержку и ориентацию на результаты, помогая клиентам достичь понимания себя и своих жизненных ситуаций. Ее честный и открытый подход создает атмосферу доверия и понимания, способствуя эффективной работе над собой и своими целями.

  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Использую юмор в работе
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Составляю четкий план терапии
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Даю домашние задания
  • Я провожу поведенческие эксперименты
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

4000₽ Индивидуально (очно) 4000₽ Индивидуально (онлайн) 4000₽ С партнером/семьей, первичная консультация (очно) 4000₽ С партнером/семьей, первичная консультация (онлайн) 5500₽ С партнером/семьей, ко-терапевт (очно) 5500₽ С партнером/семьей, ко-терапевт (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Санкт-Петербургский государственный университет. «Психология» — Бакалавр.
  • Санкт-Петербургский государственный университет. «Психология» — Магистр.
  • Российская психотерапевтическая ассоциация (РПА). «Личностно-ориентированный подход».
  • Российская психотерапевтическая ассоциация (РПА). Тренинг тренеров «Логика мастерства».
  • Учебный центр психотерапии и психологического консультирования. «Когнитивно-поведенческая психотерапия».
  • Учебный центр психотерапии и психологического консультирования. «Клиент-центрированная психотерапия».
  • Психологический центр «Форсайт». «Подготовка групповых терапевтов».
  • Психологический центр «Форсайт». «Системная семейная психотерапия».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

Клиент-центрированные подходы

Психологическое консультирование и психотерапия (КЦП) - это современный подход к работе с клиентами, который отличается от классического психоанализа. В отличие от психоанализа, где терапевт занимает лидирующую, директивную позицию, в КЦП клиент и терапевт взаимодействуют на равных. Терапевт в КЦП лишь помогает клиенту самостоятельно найти путь и решение для ситуации, создавая для этого благоприятную атмосферу безопасности и доверия.

PMHS:

Понимание: В психологическом консультировании и психотерапии основное внимание уделяется пониманию клиента, его ситуации, проблем и потребностей. Терапевт стремится вникнуть в мир клиента и увидеть его с точки зрения самого клиента.

Методы: В работе с клиентом используются различные методы, направленные на помощь в решении проблем и развитии личности. Это могут быть методы активного слушания, визуализации, работы с эмоциями, ролевые игры и другие.

Направленность: Психологическое консультирование и психотерапия направлены на помощь клиенту в преодолении трудностей, повышении самосознания, развитии личности и достижении гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими.

Современность: КЦП является современным и эффективным методом работы с клиентами, который учитывает индивидуальные особенности каждого человека и помогает развивать их потенциал.

Таким образом, психологическое консультирование и психотерапия в КЦП представляют собой инновационный подход к работе с клиентами, который помогает им найти свои собственные решения и развиваться в гармонии с собой и окружающим миром.

Психодинамические подходы

Психодинамические подходы в психотерапии представляют собой различные методы работы с глубинными психическими процессами, основанные на теории психоанализа. Эти подходы позволяют пациентам исследовать и понять свои внутренние конфликты, стремления и мотивы, что способствует решению психологических проблем и личностному росту.

Основные направления психодинамических подходов включают в себя классический и современный психоанализ, юнгианский анализ, транзактный анализ и другие методики. Каждое из этих направлений имеет свои особенности и методы работы, но общей целью является развитие самосознания, самопонимания и изменение негативных паттернов поведения.

Классический психоанализ, основанный на теории Зигмунда Фрейда, помогает пациенту исследовать свое бессознательное, прошлые травмы и отношения с родителями. Современный психоанализ включает в себя более гибкие методы работы, адаптированные к современным потребностям и реалиям.

Юнгианский анализ, разработанный Карлом Юнгом, уделяет особое внимание коллективному бессознательному, символам и архетипам. Транзактный анализ, разработанный Эриком Берне, фокусируется на анализе транзакций между людьми и внутренними состояниями личности.

Психодинамические подходы в психотерапии могут быть эффективны в работе с различными психологическими проблемами, такими как депрессия, тревожность, проблемы в отношениях и низкое самооценка. Работа с глубинными психическими процессами позволяет пациентам осознать и преодолеть свои внутренние конфликты, что способствует психологическому здоровью и благополучию.