Мантикова Анна

Психолог

Резюме

Психологический центр, возглавляемый выдающимся специалистом в области психологии Мантиковой Анной, предлагает широкий спектр услуг для клиентов. С 2004 года Мантикова Анна активно занимается семейным и индивидуальным консультированием, а также проведением тренингов, помогая людям находить пути к психологическому благополучию. Ее высокий уровень научной базы в области психологии был отмечен В. В. Путиным, стипендиатом президента РФ.

Опыт Мантиковой Анны не ограничивается только Россией. Она имеет клиническую практику в различных странах Европы, таких как Швейцария, Германия, Франция, где проходила стажировки и получила сертификаты. С 2005 года она успешно оказывает психологическую помощь, проводя семейные и индивидуальные консультации, а также работая в центре психологического сопровождения.

Мантикова Анна активно сотрудничает с государственными организациями и частными компаниями в различных регионах России, в том числе в Красноярске, Кемеровской, Самарской, Ярославской областях, Хакасии, Тыве, Алтае, Республике Крым, а также за ее пределами, в Казахстане и других странах. Она проводит тренинги, в том числе для таких организаций, как ООО "Армада", АКБ "Банк Хакасии", ООО "Сибинвест", энергохолдинг "Сибирская генерирующая компания" и многие другие.

С 2007 года Мантикова Анна сочетает психологическую практику с преподавательской деятельностью на кафедре психологии и научными исследованиями. Она является независимым судебным экспертом, экспертом Роскомнадзора и имеет более 14 лет опыта работы в области психологии. Она также является автором множества научных публикаций, опубликованных в журналах из списков ВАК и РИНЦ, а также в международных изданиях.

Мантикова Анна активно участвует в научных исследованиях, разработке программ развития для организаций и проведении авторских практических курсов. Она является председателем и организатором ежегодного Межрегионального форума "ПСИХОЛОГиЯ" в Абакане, который проводится уже восьмой год подряд.

Мантикова Анна - профессионал своего дела, чьи знания и опыт помогают людям находить пути к гармонии и психологическому равновесию. Ее работа в области психологии признана как в России, так и за рубежом, что подтверждается многочисленными сертификатами и наградами.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 923 217-70-89

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • МПСИ ФГБОУ ВО ХГУ
    • Специальность: психология, специализация: социальная психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
    • ФГБОУ ВПО "Хакасский государственный университет им.Н.Ф. Катанова"
    • Специальность: 19.00.01 Общая психология, психология личности, история психологии
    • Квалификация: аспирант
    • ФГБОУ ВПО "Хакасский государственный университет им.Н.Ф. Катанова"
    • Специальность: клиническая психология
    • Квалификация: Клинический психолог

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.

    Рационально-эмотивная терапия

    Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) is a form of cognitive-behavioral therapy that focuses on helping individuals identify and change irrational beliefs that lead to emotional distress and unhealthy behaviors. This therapeutic approach is based on the idea that our thoughts, feelings, and behaviors are interconnected, and by changing our thoughts, we can change how we feel and behave.

    The 4 U’s:

    1. Understand the principles of REBT: REBT is founded on the belief that our thoughts, beliefs, and interpretations of events influence our emotions and behaviors. The therapist works with the client to identify and challenge irrational beliefs and replace them with more rational and constructive thoughts.

    2. Uncover irrational beliefs: In REBT, the therapist helps the client identify and challenge irrational beliefs that are causing emotional distress. These beliefs are often characterized by absolutist thinking, such as "I must be perfect" or "Everyone must like me." By uncovering these beliefs, the client can begin to see how they are contributing to their emotional difficulties.

    3. Utilize cognitive-behavioral techniques: REBT employs a variety of cognitive-behavioral techniques to help clients change their irrational beliefs and develop more adaptive ways of thinking. These techniques may include cognitive restructuring, disputing irrational beliefs, and behavioral experiments to test the validity of beliefs.

    4. Unleash emotional well-being: Through the process of challenging and changing irrational beliefs, clients can experience emotional relief and improved well-being. By learning to think more rationally and adaptively, individuals can reduce emotional distress, improve relationships, and enhance their overall quality of life.

    In conclusion, Rational Emotive Behavior Therapy offers a structured and evidence-based approach to help individuals overcome emotional distress and improve their mental health. By working with a trained therapist, clients can learn to identify and challenge irrational beliefs, develop more constructive ways of thinking, and ultimately achieve greater emotional well-being.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.