Малова Полина

Психолог

Резюме

Полину Малову можно охарактеризовать как телесно-ориентированного психолога, чья работа направлена на помощь людям избавиться от обид, страхов, фобий и негативных мыслей. Подход Полины к консультациям основан на глубоких знаниях о работе организма, приобретенных во время обучения в медицинском учебном заведении.

Подход Полины к работе с клиентами отличается мягкостью и бережным отношением к их проблемам. Она специализируется на помощи в разрешении внутренних конфликтов, а также в работе с психосоматическими проявлениями, болями в теле, проблемами осанки и другими аспектами, связанными с психологическим состоянием человека.

Консультации с Полиной подходят для людей, столкнувшихся с различными проблемами, такими как страхи, обиды, недостаток энергии, проблемы в отношениях, низкая самооценка, финансовые трудности и другие сложности, которые могут оказывать негативное влияние на их жизнь.

Если вы ищете специалиста, который поможет вам разобраться в своем внутреннем мире, преодолеть страхи и обиды, улучшить качество жизни и достичь гармонии внутри себя, то консультации с Полиной Маловой могут стать ценным опытом для вас. Ее подход к работе отличается профессионализмом, заботой о клиентах и глубоким пониманием психологических процессов, что делает ее одним из лучших специалистов в данной области.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: ‪+90 545 148 33 97‬

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Школа ReiNkar, ученица лучшего телесного терапевта России

    Методы работы

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.

    Танцевально-двигательная терапия

    "Танцевально-двигательная терапия" – это инновационный подход к решению психологических и физических проблем. Этот метод сочетает в себе элементы танца, движения и терапии, направленные на улучшение психоэмоционального состояния и физического здоровья.

    Уникальность танцевально-двигательной терапии заключается в том, что она позволяет людям выразить свои эмоции и чувства через движение тела. В процессе занятий пациенты могут освободиться от стресса, тревоги и депрессии, а также улучшить координацию движений и гибкость тела.

    Преимущества данного метода включают в себя индивидуальный подход к каждому пациенту, адаптацию программы под его потребности и возможности, а также возможность проведения занятий как индивидуально, так и в группе.

    В рамках танцевально-двигательной терапии используются различные техники и упражнения, направленные на расслабление мышц, улучшение осанки, развитие чувства ритма и координации движений. Этот метод также способствует улучшению самооценки, повышению самосознания и развитию креативности.

    Танцевально-двигательная терапия может быть эффективным инструментом для работы с детьми, подростками и взрослыми, страдающими различными психологическими и физическими проблемами. Она способствует развитию позитивного отношения к себе и окружающему миру, а также помогает обрести внутреннюю гармонию и равновесие.

    Танцевально-двигательная терапия – это не просто физические упражнения, это целостный подход к оздоровлению и самопознанию. Вовлекаясь в этот процесс, пациенты могут обрести новые способы выражения себя, обрести уверенность в себе и улучшить качество своей жизни.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.