Резюме

Психолог Татьяна Лисова готова помочь вам разобраться в сложных ситуациях, развить навыки самопомощи и осознанности, чтобы вы могли решать проблемы самостоятельно. Она работает с взрослыми людьми старше 18 лет уже более 5 лет, как очно в Санкт-Петербурге, так и онлайн по всей России.

При обращении к Татьяне вы сможете получить поддержку в таких ситуациях, как:
- когда вам сложно разобраться в своих чувствах и переживаниях;
- когда вам нужно принять важное решение, но вы не знаете, как это сделать;
- когда ваши отношения с партнером, семьей или коллегами стали проблемой;
- когда вам трудно отпустить прошлое и двигаться вперед.

Татьяна специализируется на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ), что позволяет ей эффективно помогать клиентам. Она постоянно совершенствует свои навыки, участвуя в интервизии и супервизии.

В работе с Татьяной вы можете быть уверены в научной основе методов, которые она использует. Она предлагает задания между встречами, чтобы сократить количество сессий и ваше время. Каждая встреча имеет структуру, но при этом гибка в зависимости от ваших потребностей и целей.

Татьяна сама прошла длительную личную терапию, поэтому понимает, как важна поддержка и чуткое отношение психолога. Она создает безопасное пространство для общения, где вы можете выразить свои мысли и чувства, не боясь осуждения. Помогая вам структурировать мысли и эмоции, Татьяна помогает вам строить здоровые отношения с самим собой и окружающими.