Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Лазарев Валентин – опытный специалист с богатым практическим опытом и обширными знаниями в области психологии. Свою карьеру он начал как преподаватель психологии и педагогики в вузах Киева и Москвы, где он успешно преподавал более 18 лет.
Помимо преподавательской деятельности, Лазарев Валентин имеет более 20 лет опыта психологического консультирования в различных городах, таких как Хабаровск, Красноярск, Тюмень, Североморск, Балтийск и Москва. Его основной метод работы – личное общение с клиентом, что позволяет ему эффективно помогать людям в решении их проблем.
Лазарев Валентин специализируется на различных направлениях психологической помощи. Он проводит личностную диагностику, помогает клиентам понять себя и свое место в жизни. Также он занимается профориентацией, помогая определить жизненные приоритеты.
Кроме того, Лазарев Валентин помогает настраивать супружеские и детско-родительские отношения, корректировать ценностные ориентиры и поведенческие стандарты подростков, а также оптимизировать психологический климат в семье, учебных, научных и трудовых коллективах.
Особое внимание психолог уделяет адаптации иммигрантов к новой социально-культурной среде, помогая им освоиться в новой стране и понять нюансы культуры. Также Лазарев Валентин ориентирует население в ценностных установках и помогает разобраться в культурных особенностях страны эмиграции.
Лазарев Валентин – профессионал своего дела, готовый помочь каждому, кто ищет психологическую поддержку и консультацию. Его опыт, знания и индивидуальный подход делают его одним из лучших специалистов в области психологии.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) is a form of cognitive-behavioral therapy that focuses on helping individuals identify and change irrational beliefs that lead to emotional distress and unhealthy behaviors. This therapeutic approach is based on the idea that our thoughts, feelings, and behaviors are interconnected, and by changing our thoughts, we can change how we feel and behave.The 4 U’s:1. Understand the principles of REBT: REBT is founded on the belief that our thoughts, beliefs, and interpretations of events influence our emotions and behaviors. The therapist works with the client to identify and challenge irrational beliefs and replace them with more rational and constructive thoughts.2. Uncover irrational beliefs: In REBT, the therapist helps the client identify and challenge irrational beliefs that are causing emotional distress. These beliefs are often characterized by absolutist thinking, such as "I must be perfect" or "Everyone must like me." By uncovering these beliefs, the client can begin to see how they are contributing to their emotional difficulties.3. Utilize cognitive-behavioral techniques: REBT employs a variety of cognitive-behavioral techniques to help clients change their irrational beliefs and develop more adaptive ways of thinking. These techniques may include cognitive restructuring, disputing irrational beliefs, and behavioral experiments to test the validity of beliefs.4. Unleash emotional well-being: Through the process of challenging and changing irrational beliefs, clients can experience emotional relief and improved well-being. By learning to think more rationally and adaptively, individuals can reduce emotional distress, improve relationships, and enhance their overall quality of life.In conclusion, Rational Emotive Behavior Therapy offers a structured and evidence-based approach to help individuals overcome emotional distress and improve their mental health. By working with a trained therapist, clients can learn to identify and challenge irrational beliefs, develop more constructive ways of thinking, and ultimately achieve greater emotional well-being.
Валентин Лазарев