Лариса Пугачева

перинатальный психолог / психолог

Резюме

Лариса Пугачева - опытный психотерапевт с многолетним стажем, специализирующийся на перинатальной психологии и психологии семьи. Ее решение стать психотерапевтом было принято еще в 16 лет после просмотра фильма, и с тех пор она с уверенностью следует этому пути.

Психотерапия для Ларисы - не просто работа, а любимое занятие, которое она осуществляет с большим энтузиазмом и преданностью. Она видит свою роль в том, чтобы быть соучастником в изменениях, которые происходят у ее клиентов. Лариса ценит возможность наблюдать, как люди становятся крепче, мудрее, счастливее и честнее с самими собой.

В своей работе Лариса придерживается поддерживающего и партнерского подхода к психотерапии. Она не стремится переубеждать или учить, а создает условия для осознания собственных чувств, взглядов и желаний клиентов. Сочетание методов гештальт-подхода и схема-терапии позволяет Ларисе эффективно работать с клиентами и помогать им достигать желаемых результатов.

Лариса предлагает индивидуальные сеансы психотерапии, которые ориентированы на понимание и преодоление внутренних и внешних препятствий, мешающих клиентам достичь своих целей. Рекомендуемый формат работы - от 12 встреч, начиная с первой встречи, которая посвящена знакомству и прояснению запроса клиента.

Лариса Пугачева - профессионал своего дела, готовая помочь каждому, кто стремится к лучшей версии себя и к гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими. Ее методы и подходы признаны во всем мире, что гарантирует качественное и эффективное сопровождение на пути к личностному росту и психологическому благополучию.

  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (очно) 4000₽ Индивидуально (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Ярославский государственный университет. Специальность: «Психология». Квалификация: «Психолог. Преподаватель».
  • Санкт-Петербургский Институт Гештальта. «Психологическое консультирование (гештальт-подход)».
  • Всемирный совет по психотерапии, Профессиональная психотерапевтическая лига. «Работа с травмой в супружеской терапии».
  • Всемирный совет по психотерапии, Профессиональная психотерапевтическая лига. «Эмоционально сфокусированная супружеская психотерапия. Работа с изменой».
  • Всемирный совет по психотерапии, Профессиональная психотерапевтическая лига. «Супружеская психотерапия. Техники работы с супружескими конфликтами».
  • Всемирный совет по психотерапии, Профессиональная психотерапевтическая лига. «Треугольники в семейной психотерапии. Работа с семейной историей».
  • Парижский Институт Гештальта. «Коучинг в гештальт -подходе.Организационное консультирование».
  • Санкт-Петербургский Институт Тренинга. «Методические основы ведения тренинговых групп».
  • Санкт-петербургский Институт Гештальта.«Специализированная программа обучения в гештальт подходе».
  • Московский институт гештальта и психодрамы. «Работа с парой».
  • Московский институт гештальта и психодрамы. «Прерывания и саморегуляция».
  • Интегративный институт Гештальт тренинга. «Гештальт-подход в терапии пар».
  • Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург. «Послеродовая депрессия: проявления, причины, профилактика, психологическая помощь».
  • Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург. «Психологическая помощь при ЭКО».
  • АНО «НИИДПО». «Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере».
  • Московский институт гештальта и психодрамы. «Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР».
  • Московский институт схема-терапии. «Послеродовая депрессия — почему она часто случается, и как с ней работать психотерапевту?».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Основы схематерапии».
  • Московский институт схема-терапии. «Люди с БАР и схема-терапия: помочь или навредить?»
  • Московский институт схема-терапии. «Схема-терапевтический взгляд на трудности в построении близких отношений».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

  • перинатальный психолог

    Пугачева Лариса

  • Город
    Екатеринбург
  • Оставить заяку

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

  • перинатальный психолог

    Пугачева Лариса

  • Город
    Екатеринбург
  • Оставить заяку

Схематерапия

Психологическая схема — это модель поведения и представления о мире, которая формируется в детстве и остается с человеком на протяжении всей жизни. Даже если эта схема не соответствует реальности и мешает человеку быть счастливым, он все равно продолжает действовать в соответствии с ней во взрослом возрасте. Это происходит потому, что схема возникает в результате неудовлетворения базовых эмоциональных потребностей в детстве.

Как правило, схема формируется, когда ребенок чувствует недостаток заботы и поддержки со стороны родителей или других значимых людей в своей жизни. Из-за этого ребенок приходит к выводу (в соответствии с его когнитивными способностями), что такое поведение будет характерно для всех людей, которые окружают его. Например, если ребенок постоянно ощущает отчуждение и холодность, он может сформировать схему, что так будет всегда.

На схема-терапии клиент имеет возможность пересмотреть и переписать свой детский опыт, заменяя дезадаптивные модели поведения на более здоровые и рациональные. Этот процесс помогает клиенту понять и изменить свои реакции на события, которые происходят в его жизни, и обрести новые способы взаимодействия с окружающими.

Преимущества схема-терапии:
- Помогает выявить и изменить дезадаптивные схемы мышления и поведения
- Позволяет клиенту понять корни своих проблем и преодолеть их
- Обеспечивает возможность пересмотра детского опыта и формирования новых, более здоровых моделей поведения
- Помогает клиенту развивать эмоциональную грамотность и улучшать качество жизни

Схема-терапия — это эффективный метод работы с дезадаптивными схемами, который помогает клиенту изменить свое отношение к себе и окружающему миру, обрести новые способы взаимодействия и достичь более гармоничных отношений с собой и другими.

  • перинатальный психолог

    Пугачева Лариса

  • Город
    Екатеринбург
  • Оставить заяку