Курилех Олеся

Психолог

Резюме

Психологическое консультирование в спорте - это процесс, направленный на повышение результативности спортсмена и разрешение различных проблем, возникающих в процессе карьеры. Олеся Курилех, психолог со специализацией в области спорта, помогает спортсменам преодолевать страх перед выступлениями, решать внутриличностные кризисы, разрешать конфликты внутри команды или спортивной организации, а также предотвращать психоэмоциональное выгорание.

В рамках консультаций, Олеся обучает спортсменов различным психотехнологиям, помогая им улучшить психологическую подготовку к соревнованиям, повысить мотивацию и управлять стрессом. Она работает над формированием позитивного мышления, развитием спортивного самосознания и улучшением коммуникационных навыков.

Благодаря опыту работы с профессиональными спортсменами, Олеся Курилех помогает им достигать новых высот в спортивной карьере, развивать лидерские качества и уверенность в своих силах. Ее подход к психологическому консультированию в спорте основан на индивидуальном подходе к каждому спортсмену и применении передовых психологических методов и техник.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2500₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Самарский государственный университет
  • Специальность: Психология
  • Квалификация: бакалавр

Методы работы

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.