Купрейкина Юлия

Психолог

Резюме

Психологическое консультирование и психокоррекция, предлагаемые Юлией Купрейкиной, ориентированы на эффективное решение широкого спектра проблем. Клиентам доступна помощь в таких областях, как трудности в отношениях, неуверенность в себе, тревожные состояния, депрессивные состояния, трудности на работе, а также с самоопределением и самореализацией.

Психолог Юлия Купрейкина не придерживается определенного метода или направления в своей работе. Она подходит к каждому клиенту индивидуально, учитывая целостность психики человека. Используя научные данные о работе головного мозга и поведении, она подбирает подходящие инструменты для работы с каждым конкретным случаем.

В процессе психологического консультирования с Юлией Купрейкой клиенты могут ожидать следующих шагов:
- Выяснение причины психологического дискомфорта;
- Информирование о природе проблемы и ее влиянии на другие сферы жизни;
- Формулирование целей коррекционной работы и заключение психотерапевтического контракта;
- Анализ прошлого опыта решения проблемы;
- Поиск альтернативных моделей поведения для эффективного решения проблемы;
- Поддержка в процессе закрепления новых моделей поведения в повседневной жизни.

Первая консультация с психологом является важным шагом для клиента. На этом этапе Юлия Купрейкина поможет установить доверительные отношения, определить круг проблем, оценить их влияние на жизнь и разработать план действий для их преодоления.

Продолжительность одной сессии составляет 50-60 минут. Стоимость услуг: 3500 рублей за индивидуальную консультацию, 4000 рублей за семейную консультацию и 3800 рублей за психокоррекцию. Количество и частота консультаций определяются индивидуально на первой встрече, обычно в среднем от 3 до 7 сессий с частотой 1-2 раза в неделю.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 951 417-32-83

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    4000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Омский государственный университет
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.