Куликова Наталья

Психолог

Резюме

Психолог Наталья Куликова - опытный специалист, предлагающий свои услуги как лично в Казани, так и онлайн по всему миру через платформы Skype, WhatsApp и VK. Ее работа основана на системности и последовательности, нацелена на достижение результатов в короткие сроки.

Наталья специализируется на решении широкого спектра проблем, среди которых:
- Работа над самооценкой и самоценностью,
- Преодоление стресса и тревоги,
- Работа с трудностями в отношениях с окружающими,
- Разрешение непереносимых чувств, таких как гнев, вина, одиночество, грусть, сниженное настроение и другие,
- Помощь в принятии решений и решении проблем выбора,
- Поиск и активация внутренних ресурсов,
- Поддержка в случаях, когда просто плохо и не понятно, от чего начать.

Наталья Куликова работает с каждым клиентом индивидуально, уделяя особое внимание их потребностям и целям. Ее методы и подходы помогают клиентам обрести внутреннюю гармонию и уверенность, а также разрешить сложные эмоциональные состояния и проблемы. Если вам требуется профессиональная психологическая поддержка, Наталья Куликова будет рада помочь вам на этом пути к изменениям и самопознанию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89172559475
  • Телеграм: https://t.me/natalikalife

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • АНО ДПО «Институт усовершенствования ИНСАЙТ» (Озарение), практическая психология, 2020 — 2022
    • Нарративная мастерская, нарративная практика, 2020 - 2023г
    • АНО ДПО «Институт усовершенствования Инсайт» (Озарение), когнитивно-поведенческая терапия, 2021
    • НОЦ Практической психологии института психологии и образования Казанского Федерального Университета, коучинг, 2021
    • АНО ДПО "Институт психотерапии и клинической психологии" Основы метода десенсибилизации и переработки движением глаз, 2023

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.