Куклина Анна

Психолог

Резюме

Психолог Анна Куклина готова помочь вам в трудные моменты и поддержать в поиске своего пути к счастью и удовлетворению.

Если вам сейчас тяжело и вы не знаете, как поступить, если чувствуете, что вас не понимают, обратитесь к психологу. Анна Куклина специализируется на работе с людьми, у которых нет мотивации, кто испытывает неуверенность в себе, сталкивается с трудностями в построении отношений или не знает, чем заняться.

Помощь профессионального психолога может помочь вам открыть новые грани и возможности, понять себя лучше и найти свой путь к счастью. Работая с Анной Куклиной, вы сможете не только решить текущие проблемы, но и проработать другие сферы жизни.

Запишитесь на консультацию в удобное для вас время и начните движение к изменениям, которые принесут вам удовлетворение и радость. Психолог Анна Куклина будет поддерживать вас на этом пути к лучшей версии себя.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 914 902-75-32

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • ИРКУТСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Психодрама

    Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

    Основные принципы психодрамы:
    - Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
    - Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
    - Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

    Преимущества психодрамы:
    - Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
    - Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

    Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.