Кресанова Александра

Психолог

Резюме

Психологические консультации от Кресановой Александры

Кресанова Александра - опытный психолог с базовым образованием в области психологии и специализацией в кризисной психологии. Она является выпускницей Академии смысла при Высшей школе методологии и постоянно совершенствует свои навыки, обучаясь в Московском Гештальт Институте. Кресанова также является создателем сообщества Sense of reality и фаундером Sense of reality.Поддержка для бизнеса.

В своей работе Кресанова придерживается ценностей принятия, поддержки и эмпатии. Она создает безопасное пространство для экспериментов и нового опыта, осознавая происходящее и помогая в поиске оптимальных решений. Кресанова также активно участвует в личной терапии, супервизии и групповой психотерапии для поддержания своего профессионального уровня.

Специализация Кресановой лежит в области преодоления кризисных и травмирующих ситуаций, таких как потеря близких людей, развод, переезд от родителей, кризис в отношениях и другие. Она предлагает психологические консультации как очно в центре Санкт-Петербурга, так и онлайн, чтобы быть доступной для клиентов из разных городов.

На первой консультации Кресанова знакомится с клиентом, понимает, сможет ли помочь и подходит ли как специалист. Первая консультация у Кресановой бесплатна, что позволяет клиентам оценить ее подход и определиться с дальнейшим сотрудничеством.

Если вам необходима поддержка в кризисной ситуации или помощь в преодолении трудностей, обратитесь к психологу Кресановой Александре для профессиональной помощи и поддержки.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 (911) 828-97-65
  • Телеграм: https://t.me/kresanova

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • ОУ ВО "СПб ИВэСЭП", Психология
    • НИИДОиПО, Экстремальная психология. Оказание экстренной помощи в кризисных ситуациях и при психологических травмах
    • Московский Гештальт Институт

    Методы работы

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.

    Гештальт-терапия

    Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

    Ключевые принципы метода включают в себя:

    1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
    2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
    3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
    4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

    Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.