Красноперова Вера

Психолог

Резюме

Встречайте Красноперову Веру - опытного клинического психолога и психолог-консультанта, работающего в когнитивно-поведенческом подходе. Вера является членом Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов (АКБТ) и постоянно совершенствует свои навыки, проходя обучение по когнитивно-поведенческой терапии и смежным направлениям, таким как схема-терапия и mindfulness. Она также регулярно обращается к супервизии и личной терапии, чтобы быть в курсе последних тенденций и эффективных методик.

Вера готова помочь вам с различными проблемами, такими как страхи, тревога, депрессивные состояния, низкая самооценка, перфекционизм, проблемы в отношениях и многое другое. Если вы испытываете сложности в постановке целей или сталкиваетесь с прокрастинацией, Вера окажет вам необходимую поддержку и помощь.

Если вы хотите развиваться, жить более осознанно и счастливо, даже если у вас нет серьезных проблем, обратитесь к Вере. Она ценит честность, открытость, сотрудничество, чувство юмора и создает доверительную и уютную атмосферу во время консультаций.

При наличии диагноза или подозрении на психическое расстройство Вера сотрудничает с врачом, чтобы обеспечить вам комплексную помощь. Важно обратить внимание на профессиональную подготовку специалиста, поэтому Вера предоставляет все необходимые сертификаты и дипломы.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом - обратитесь к Красноперовой Вере и начните работу над собой уже сегодня!

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 921 408-44-64

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Санкт-Петербургский Государственный Университет
    • Специальность: Клиническая психология
    • Квалификация: Клинический психолог

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.