Красавина Анна

Психолог

Резюме

Психолог Анна Красавина специализируется на комплексном подходе к работе с клиентами, включая работу с телом, эмоциями и подсознанием. Она оказывает поддержку в преодолении кризисов, связанных с переходом через различные этапы жизни, такими как взросление и старение.

Помимо этого, Анна специализируется на работе с психосоматическими проявлениями, то есть психологическими конфликтами, которые могут отражаться на здоровье человека. Она помогает клиентам справиться с горем, прожить разводы, изменения в карьере, переезды и адаптацию к новым условиям жизни.

В своей практике психолог уделяет особое внимание осознанию и принятию своего тела и чувств, развитию навыков слушать себя, определять свои потребности и границы, а также строить здоровые отношения с окружающими.

Анна предпочитает работать с женщинами, переживающими климакс, воспринимая этот период как уникальный кризис, способствующий личностному росту и открытию новых ресурсов. Она помогает находить новые смыслы жизни и возможности самореализации.

Кроме того, психолог Анна Красавина оказывает поддержку онкобольным и их близким, помогая им справиться с эмоциональными трудностями и находить внутренние ресурсы для борьбы с болезнью.

Ее методы работы направлены на помощь клиентам в улучшении психологического благополучия, самопонимания и развития личности.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 924 415-77-11
  • Телеграм: https://t.me/vak_psy

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • магистр психологии (ДВГУПС, г. Хабаровск)
    • телесно-ориентированный психолог (Институт  "Интеграция", г. Новосибирск)
    • повышение квалификации по направлениям:  работа с психосоматикой, работа с горем, основы онкопсихологии, провокативная терапия, НЛП-практик, универсальные навыки онлайн и офлайн консультирования, работа с переживаниями

    Методы работы

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – это эффективный метод работы с установками и образами мышления человека, который позволяет достичь личностного роста, развития коммуникативных навыков, улучшения межличностных отношений и повышения профессиональной успешности. НЛП является мощным инструментом для изменения психологических установок, устранения негативных убеждений и достижения поставленных целей.

    Нейро-лингвистическое программирование основано на исследованиях в области психологии, нейролингвистики и когнитивных наук. Методика НЛП включает в себя широкий спектр техник и приемов, направленных на изменение мышления, поведения и восприятия человека. С помощью НЛП можно эффективно работать над самосовершенствованием, управлением стрессом, развитием уверенности в себе и повышением мотивации.

    Ключевые принципы работы с НЛП включают в себя стратегическое мышление, установку целей, построение эффективного коммуникативного взаимодействия, работу с внутренними ресурсами человека и изменение негативных программ, препятствующих достижению успеха. С помощью НЛП можно развивать навыки эмоционального интеллекта, улучшать качество коммуникации, управлять своим временем и ресурсами, а также работать над личностным ростом.

    Профессиональные тренеры и консультанты по НЛП предлагают индивидуальные и групповые тренинги, семинары, коучинг и консультации, направленные на развитие личностных качеств, улучшение профессиональных навыков и достижение жизненных целей. Благодаря использованию методов НЛП, каждый человек может повысить эффективность своего общения, улучшить отношения с окружающими, развить лидерские качества и достичь успеха в различных сферах жизни.

    Используя методику НЛП, можно эффективно работать над развитием личности, улучшением качества жизни, решением конфликтов, управлением эмоциями и достижением поставленных целей. НЛП открывает новые возможности для самосовершенствования, развития своих потенциальных возможностей и создания успешной и счастливой жизни.