Стоимость
Стоимость консультации
Психолог Марина Косинова – профессионал в своем деле, специализирующийся на семейной и детской психологии, а также на работе с тревожными расстройствами и эмоциональной зависимостью. Она проводит как личные, так и семейные консультации, работая с взрослыми, детьми и подростками.
Марина применяет разнообразные методы диагностики и психокоррекционные мероприятия, адаптированные к возрасту ребенка. Она помогает детям и подросткам преодолеть агрессивное поведение, замкнутость, обидчивость, вредные привычки, школьную неуспеваемость и другие проблемы.
Специалист предлагает как краткосрочную, так и долгосрочную терапию, включая совместную терапию для родителей и детей. Она также оказывает поддержку в случае стресса, конфликтов и сильных эмоциональных переживаний.
Марина помогает клиентам справиться с такими проблемами, как тревога, фобии, бессонница, панические атаки, стресс, ПТСР, социальная тревожность, трудности в принятии решений, депрессия и другие. Она применяет эффективные методы психотерапии, помогая осознать ситуацию и чувства по отношению к ней.
Марина специализируется на избавлении от панических атак и повышенной тревожности, а также помогает созависимым родственникам. Она применяет самые эффективные техники из различных подходов, вдохновляя людей, которые стремятся к свободе от созависимых отношений.
Кроме того, Марина является автором трех онлайн проектов: "Свобода от созависимости. Жизнь моя!", "Свобода от Паники. Жизнь моя!" и "Я и мой ребёнок. Как быть рядом". Ее знания и опыт помогли многим людям преодолеть жизненные трудности.
Психология для Марины – это не просто профессия, но и увлечение, которое она превратила в дело своей жизни. Она постоянно осваивает новые методы и техники, применяет их в практике, и ее опыт и знания помогают ей успешно работать с клиентами.
Если вам необходима помощь психолога, вы можете связаться с Мариной по номеру +7 9118220152. Она гарантирует конфиденциальность, профессиональную помощь и позитивные изменения в вашей жизни.
Стоимость консультации
Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.PPPP1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.PPPPВ целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.
Марина Косинова
Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.
Марина Косинова
Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.Преимущества телесно-ориентированной терапии:- Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций- Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения- Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом- Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностейПроцесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опытТелесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.
Марина Косинова