Кондратьева Дарья

Психолог

Резюме

Психологическая помощь от Кондратьевой Дарьи

Кондратьева Дарья – опытный психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Ее подход основан на эффективных методах немедикаментозного лечения, рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения.

Дарья специализируется на оказании психологической помощи в различных ситуациях и проблемах. Она поможет вам справиться с тревожными и депрессивными состояниями, психосоматическими расстройствами, нарушениями сна, проблемами в отношениях, а также при переживании кризисов и трудных жизненных ситуациях.

Список услуг, которые предоставляет Кондратьева Дарья:

- Консультации по тревожным и депрессивным состояниям
- Помощь при психосоматических расстройствах и нарушениях сна
- Работа над проблемами в отношениях и установлении контактов
- Поддержка в периоде послеродовой депрессии
- Консультирование по вопросам детского возраста и расстройствам поведения
- Помощь в поиске себя, личностном росте и расстройствах пищевого поведения

Помимо практического опыта в консультировании, Кондратьева Дарья имеет опыт работы на руководящих позициях в крупном бизнесе, что позволяет ей эффективно помогать клиентам в разрешении сложных жизненных ситуаций.

Консультации проводятся как очно, так и через видеосвязь, что делает доступ к помощи удобным и гибким. Обратившись к Кондратьевой Дарье, вы получите качественную психологическую поддержку и помощь в решении ваших проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 931 355-44-62

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    ₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Санкт-Петербургский Государственный Университет
    • Специальность: Психология
    • Квалификация: Бакалавр, магистр

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.