Клименко Наталья

Психолог

Резюме

Психолог Наталья Клименко - профессионал с многолетним опытом работы, использующий только проверенные техники, основанные на научных фактах и широкой доказательной базе, в частности, когнитивно-поведенческий подход.

В своей практике Наталья работает с различными запросами клиентов, помогая им преодолеть сложности и достичь психологического благополучия. Среди основных проблем, с которыми она успешно справляется, можно выделить:
- повышенная тревожность и страх;
- низкая самооценка и неуверенность в себе;
- панические атаки и агорафобия;
- навязчивые мысли и действия (ритуалы);
- ипохондрия и переживания за здоровье;
- социофобия и страх негативной оценки;
- чувство вины, обиды, агрессия;
- стресс и другие психологические проблемы.

Наталья Клименко создает доверительную атмосферу и индивидуальный подход к каждому клиенту, помогая им разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведенческих реакциях. Ее профессионализм и эмпатия делают процесс работы с ней эффективным и результативным.

Если вы столкнулись с психологическими трудностями или просто испытываете дискомфорт, вызванный внутренними конфликтами, обратитесь к психологу Наталье Клименко - и вы обретете поддержку и понимание в своем личном развитии и самопознании.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 89107064706
  • Телеграм: https://t.me/+79107064706

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • МФПУ Синергия, АНО НИИДПО повышение квалификации, институт Тренинга и Психодрамы повышение квалификации, Высшая Школа Психологии сертификат, Ассоциация Когнитивно- Поведенческой терапии сертификат, ИКПП повышение квалифика

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Поведенческая психотерапия

    Поведенческая психотерапия – это метод психологической помощи, основанный на изучении взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением человека. В рамках данного подхода используются различные техники и методы для изменения негативных или деструктивных паттернов поведения и мышления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия направлена на помощь людям в решении конкретных проблем, таких как фобии, тревожность, депрессия, зависимости, расстройства пищевого поведения и другие психологические расстройства. Основная идея состоит в том, что изменение поведения может привести к изменению мышления и чувств, а следовательно, к улучшению психологического состояния.

    BAB

    Методы работы в рамках поведенческой психотерапии включают в себя анализ поведенческих шаблонов, выявление негативных убеждений и мыслей, разработку стратегий изменения поведения, тренировку новых навыков и установление целей и планов действий. Терапевт помогает клиенту осознать и понять свои эмоции, разобраться в причинах негативного поведения и научиться контролировать свои реакции.

    BAB

    Основные принципы поведенческой психотерапии включают в себя активное участие клиента в процессе терапии, фокус на конкретных проблемах и их решении, ориентацию на достижение результатов в короткие сроки, использование систематического подхода к изменению поведения и применение позитивного подкрепления.

    BAB

    Поведенческая психотерапия может быть эффективным способом обработки психологических проблем и помощи в развитии здоровых стратегий поведения. С помощью этого метода клиенты могут улучшить свое самочувствие, научиться справляться с стрессом, преодолеть страхи и фобии, улучшить качество отношений и повысить уровень самооценки.