Катрасева Людмила

Психолог

Резюме

Людмила Катрасева - высококвалифицированный психолог с богатым опытом работы. Она успешно окончила курсы по психологическому консультированию в РУДН и получила степень магистра по Клинической Психологии Развития в МГППУ. Ее профессиональный путь начался в области информационных технологий, но постепенно она обратила свое внимание на личностное развитие и проблемы человека.

Опыт работы Людмилы в области психотерапии в ФГБУ "ФМИЦПН им. В.П. Сербского" позволил ей глубоко понимать различные проблемы и зависимости, с которыми сталкиваются люди. Она активно развивает свои навыки и знания, постоянно обучаясь новым методикам и техникам работы с клиентами.

Сегодня Людмила является Магистром психологии, Клиническим психологом для детей и взрослых, Трансактным Аналитиком и членом Европейской Ассоциации Трансактного Анализа. Она также является автором научных статей и успешно применяет свои знания в частной практике.

Специализация Людмилы включает в себя работу с межличностными и детско-родительскими отношениями, изменениями жизненных сценариев, преодолением кризисов, работу с зависимостями, личностным ростом и достижением целей. Она применяет различные модальности работы, такие как Трансактный Анализ, Телесно-ориентированная психотерапия и Интегральное Нейропрограммирование.

Людмила Катрасева приглашает всех желающих начать позитивные изменения в своей жизни и достичь благополучия. Ее профессиональный подход и индивидуальный подход к каждому клиенту позволяют добиться эффективных результатов в работе над личностным ростом и преодолением трудностей.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

3500₽ Консультация
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет
  • Специальность: Психология по программе Клиническая Развития Развития
  • Квалификация: Магистр

Методы работы

Арт-терапия

Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.

Телесно-ориентированная терапия

Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

Преимущества телесно-ориентированной терапии:
- Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
- Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
- Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
- Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.