Резюме

Психолог Ирина Свешникова является поддерживающим терапевтом, который помогает клиентам найти опоры в себе, их ресурсные стороны и наилучшее решение для себя в настоящий момент. В своей работе она не столько углубляется в причины проблем, сколько учит людей принимать и жить с тем, что есть сейчас. Она помогает клиентам находить более успешные стратегии поведения и принятия ситуации, а также разбираться и понимать свои актуальные потребности.

Практикующий в гештальт-подходе, Ирина стремится к целостности ощущений, переживаний и мыслей клиентов. Будь то работа с парами или индивидуальные консультации, она всегда приходит к самым актуальным и значимым вопросам на данный момент времени.

Для некоторых клиентов более комфортным является разговорный формат работы, но Ирина также использует метафоры, образы, сказки, символы, рисунки и метафорические карты, чтобы помочь клиентам преодолеть сопротивления и увидеть ситуацию более полно. Если клиентам ближе ощущения и чувства, они работают над вопросами через телесные практики, упражнения и техники, позволяющие телу выразить свои потребности.

Ирина уделяет особое внимание отношениям, которые создаются между клиентом и терапевтом в ходе встречи, считая их ключевыми в успешной терапии. Она верит, что в любой ситуации можно найти точки личностного роста и развития потенциала, если человек этого хочет, или же принять жизнь такой, какая она есть, с осознанием ответственности и свободы выбора.

Ирина Свешникова помогает клиентам прояснить свои желания, цели и потребности, как в индивидуальной работе, так и в совместных сессиях с парами. Она помогает людям найти решения, быть в гармонии с собой и окружающими, а в случае разрыва отношений — делать это экологично и бережно.

В работе с Ириной вы обретете возможность лучше понять себя, свои эмоции, потребности и найти новые способы взаимодействия с окружающим миром. Ее подход к терапии основан на индивидуальном подходе к каждому клиенту, глубоком понимании его потребностей и стремлении к личностному росту и развитию.

• Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
• Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
• Работаю с ценностями и смыслами
• Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
• Уделяю много внимания переживаниям клиента
• Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
• Во время сессии мы можем перемещаться по комнате, пересаживаться и двигаться
• Использую психологические игры
• Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
• Даю домашние задания
• Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
• Использую метафорические карты