Ирина Катунина

Резюме

Психолог Ирина Катунина помогает людям осознать свои внутренние конфликты и найти пути их разрешения. Она утверждает, что у каждого из нас есть своя "матрица", которая определяет наше поведение и отношения с окружающим миром. Иногда эта "матрица" формируется в детстве и может мешать нам жить полноценно взрослой жизнью.

В рамках консультаций с Ириной Катуниной можно рассмотреть различные аспекты личности, проанализировать собственные убеждения и привычки, которые могут быть препятствием на пути к счастью и успеху. Психолог предлагает различные форматы работы, которые подходят для разных ситуаций и потребностей клиента.

Психологическое консультирование с Ириной Катуниной может помочь разобраться в конкретной проблеме или ситуации, прояснить ее значение и найти пути к решению. Этот формат работы обычно занимает от 1 до 10 встреч в зависимости от сложности проблемы.

Краткосрочная терапия с Ириной Катуниной подходит для решения временных затруднений или кризисных ситуаций. В течение от 10 встреч до года вы сможете найти новые ориентиры и источники сил для продолжения своего пути.

Длительная терапия с Ириной Катуниной рассчитана на тех, кто ищет глубокие изменения и готов работать над собой на протяжении длительного времени. Этот формат работы может быть необходим при наличии ранних травм или сложных психологических проблем.

Ирине Катуниной важно установить доверительные отношения с клиентом, поэтому она предлагает предварительную консультацию для того, чтобы понять, подходят ли ее методики и подходы клиенту. Если у вас есть сомнения, вы всегда можете связаться с психологом для уточнения деталей и ожиданий.

Психолог Ирина Катунина готова помочь вам разобраться в себе, найти новые ресурсы и изменить свою жизнь к лучшему.

  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Институт психотерапии и консультирования «Гармония». «Практическая психология. Психологическое и психотерапевтическое консультирование».
  • Институт психотерапии и консультирования «Гармония». «Практическая психология. Разработка и ведение тренинговых программ».
  • АНЧООДПО Учебно-консультационный центр «Гермес» (Юнгтерра). «Психологическое консультирование по К.Г. Юнгу. Квалификация: «Юнгианский психолог».
  • АКПП. «КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие».
  • АКПП. «Основы КПТ: теория и практика».
  • Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б. Д. Карвасарского. «Сексология».

Методы работы

Аналитическая психология (Юнгианский анализ)

Юнгианский анализ – это метод психотерапии, основанный на идеях швейцарского психиатра Карла Юнга. Он работает с бессознательным клиента, то есть с информацией, которую клиент не осознает, но которая оказывает значительное влияние на его поведение и эмоции. В рамках сеансов юнгианского анализа специалисты обращают внимание на содержание снов, поскольку они считают, что сновидения содержат символические послания, помогающие понять скрытые аспекты психики клиента.

Одним из ключевых инструментов юнгианского анализа является использование творчества как техники самоанализа. Клиентам предлагается заниматься рисованием, письмом, музыкой или другими видами творчества, чтобы выразить и проанализировать свои внутренние переживания и конфликты. Такой подход позволяет обнаружить скрытые аспекты личности и работать над их интеграцией.

Целью терапии в рамках юнгианского анализа является индивидуация клиента. Этот термин означает способность интегрировать осознаваемый и бессознательный опыт, чтобы достичь гармонии и целостности личности. Путем исследования сновидений, творческого самовыражения и глубокого погружения во внутренний мир клиента специалисты по юнгианскому анализу помогают клиенту понять себя лучше, принять свои тени и светлые стороны, а также развить свой потенциал.

Юнгианский анализ предлагает клиентам уникальную возможность погрузиться в мир своих сновидений и творчества, раскрывая новые грани своей личности и исследуя глубины своего внутреннего мира. Этот метод психотерапии способствует самопознанию, интеграции различных аспектов личности и достижению гармонии между осознанным и бессознательным опытом.

Экзистенциальный анализ

Экзистенциальная терапия - это подход, который помогает людям обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно и открыто перед миром. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы научить клиента действовать из "свободной воли", самостоятельно выбирать свой жизненный путь и нести ответственность за свои выборы.

В рамках экзистенциальной терапии клиенты могут ожидать следующих методов работы:

1. Исследование смысла жизни. Терапевт поможет клиенту разобраться в своих ценностях, убеждениях и целях, чтобы помочь им найти смысл и цель в своей жизни.

2. Работа с ответственностью. Важным аспектом экзистенциальной терапии является осознание своей ответственности за свои действия и выборы. Терапевт поможет клиенту принять ответственность за свою жизнь и действия.

3. Развитие самосознания. Экзистенциальная терапия способствует развитию самосознания и самопонимания. Клиенты учатся лучше понимать себя, свои потребности и желания.

4. Работа с выбором. В рамках терапии клиенты учатся делать осознанные выборы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям и целям.

Экзистенциальная терапия помогает людям развивать свою личность, принимать ответственность за свою жизнь и находить смысл в своих действиях. Если вы ищете способ обрести смысл жизни, принять ответственность за свои действия и чувствовать себя свободно, экзистенциальная терапия может быть полезным инструментом для вас.