Ирина Губанова

семейный психолог / психолог

Резюме

Психолог Ирина Губанова приглашает всех, кто столкнулся с трудностями адаптации к быстро меняющимся условиям жизни, на консультацию. В работе с клиентами она использует гештальт-терапию и когнитивно-поведенческую терапию, что позволяет эффективно решать сложные жизненные ситуации.

В процессе консультаций психолог Ирина Губанова придерживается высоких стандартов профессионализма, основанных на Кодексе профессиональной этики психологов. Безопасность, конфиденциальность и индивидуальный подход к каждому клиенту являются основными принципами ее работы.

Психолог верит в ресурсы и возможности каждого человека. Совместно с клиентом она находит способы, с помощью которых последний сможет самостоятельно переживать трудные жизненные этапы и внедрять необходимые изменения в свою жизнь. Под руководством Ирины Губановой клиенты обретают новые ресурсы для решения проблем и развития личности.

Психолог Ирина Губанова специализируется на работе с семьями, парами и отдельными клиентами, помогая им разрешать конфликты, улучшать взаимоотношения и находить пути к гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими. Ее профессиональный опыт и теплый, доверительный подход к каждому клиенту делают ее работу эффективной и востребованной.

  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Использую юмор в работе
  • Работаю на телесном уровне
  • Использую метафорические карты
  • Уделяю много внимания отношениям между клиентом и мной
  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Много уделяю внимания детскому опыту
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Системно отслеживаю прогресс клиента
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

2850₽ Индивидуально (очно) 2850₽ Индивидуально (онлайн) 4500₽ С партнером/семьей (очно) 4500₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Воронежский Государственный Университет. «Психология» — Магистр.
  • Московский Гештальт Институт. «Основы гештальт-терапии».
  • Московский Гештальт Институт. «Теория и практика гештальт-терапии».
  • Психологический центр «Персона». «Перинатальная психология. Психология родительства».
  • Воронежский Государственный Университет. «Социальная педагогика и психология».
  • МОРБ ГУО «Академия постдипломного образования». «Профилактика суицидального риска у детей и подростков».
  • Московский Гештальт Институт «Развитие семьи как системы: гештальт-подход».
  • Московский Институт Гештальта и Психодрамы. «Психологическая работа с последствиями психотравмирующих событий».
  • Институт практической психологии Ольги Гаркавец. «Семейное консультирование и семейная терапия». Семейный консультант.
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Введение в терапию. Терапевтические отношения».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Когнитивная терапия».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Основы поведенческой терапии».
  • ЧУ ДПО «Среда Обучения». «Рационально-Эмотивно-Поведенческая терапия».

Методы работы

Гештальт-терапия

Психотерапевтический метод работы, основанный на концепции гештальт-терапии, помогает клиенту выстраивать целостное представление о себе и своих отношениях с окружающим миром. В ходе терапии клиент шаг за шагом осознает свои потребности, мысли, эмоции и особенности характера, собирая их в целостный образ.

Ключевые принципы метода включают в себя:

1. Узнавание - клиент узнает и осознает свои внутренние состояния, эмоции и потребности.
2. Установление - клиент устанавливает связь между своими внутренними состояниями и внешними проявлениями.
3. Усвоение - клиент осознает и принимает свои эмоции, мысли и потребности.
4. Усиление - клиент укрепляет свою целостность и гармонию взаимодействия с окружающим миром.

Психотерапевтический метод работы, основанный на принципах гештальт-терапии, помогает клиенту развивать понимание себя и своих отношений, создавая новые, более целостные образы и сценарии поведения. Постепенно клиент становится более осознанным и гармоничным в своем взаимодействии с миром и другими людьми.