Ирина Андриевская

семейный психолог / психолог

Резюме

Ирина Андриевская - опытный семейный психолог, чья работа направлена на помощь клиентам в обретении самостоятельности и уверенности. В своей практике она придерживается принципов этичности и создает безопасное пространство для комфортной и продуктивной работы.

Подход Ирины основан на когнитивно-поведенческой терапии, которая является краткосрочным методом. Уже после нескольких сессий можно наблюдать положительные изменения, однако для закрепления результатов и работы с травматическим опытом может потребоваться дополнительное время.

На первой встрече с Ириной происходит знакомство и определение целей работы. Далее сессии включают в себя обсуждение домашнего задания и повестку дня, которую определяют клиенты или сама Ирина. Она также уделяет время психообразованию, объясняя суть работы и рекомендуя полезную литературу.

Для повышения своей квалификации Ирина постоянно участвует в дополнительном обучении, конференциях и семинарах по психологии. Ее цель - быть наилучшим специалистом и помогать клиентам достигать желаемых результатов.

Если вы ищете опытного и заботливого психолога, который поможет вам разобраться в себе и своих отношениях, Ирина Андриевская будет рада видеть вас на своих консультациях.

  • Фокусируюсь на результате и эффективности в работе
  • Использую тесты и бланки
  • Использую юмор в работе
  • Во время сессии мы с клиентом все время сидим на одном месте
  • Уделяю много внимания мыслям и поведению
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Я провожу поведенческие эксперименты
  • Даю домашние задания
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (онлайн) 5000₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Российский государственный гуманитарный университет. «Психология» — Магистр.
  • Институт психотерапии и клинической психологии. «Психологическое консультирование».
  • Институт групповой и семейной психологии и психотерапии. «Системная семейная терапия».
  • Ассоциация когнитивно-поведенческих психотерапевтов. «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков».

Методы работы

Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ/КПТ)

Метод работы, который специализируется на анализе мышления и поведения клиента, является эффективным инструментом для выявления когнитивных искажений. Эти искажения представляют собой нерациональные убеждения, которые могут препятствовать человеку жить полноценной жизнью и быть счастливым. С помощью специальных техник и методов, клиенту помогают опровергнуть эти убеждения и заменить их на более рациональные и конструктивные мысли.

ACCA - это метод, который активно используется для работы с когнитивными искажениями. Подход ACCA включает в себя несколько этапов, каждый из которых направлен на поэтапное преодоление негативных убеждений и развитие новых, более здоровых способов мышления.

Процесс работы по методу ACCA начинается с анализа и выявления негативных убеждений, которые мешают клиенту. Далее следует шаг по опровержению этих убеждений, где клиенту предлагается рассмотреть их критически и найти аргументы в пользу их нерациональности.

Следующим этапом является коррекция убеждений, где клиенту помогают разработать новые, более здоровые убеждения, которые будут способствовать его благополучию и развитию. Наконец, последний этап метода ACCA - это адаптация новых убеждений в повседневную жизнь клиента, чтобы они стали его основным способом мышления.

Таким образом, метод работы с когнитивными искажениями по методу ACCA представляет собой комплексный и системный подход к изменению негативных убеждений на более позитивные и конструктивные мысли, что способствует улучшению качества жизни клиента.

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.