Индира Даурова

семейный психолог / перинатальный психолог / психолог

Резюме

Индира Даурова – психолог с уникальным опытом и профессионализмом. После успешной карьеры в экономической аналитике и общественных связях, она нашла свое истинное призвание в психологии. Индира предлагает своим клиентам индивидуальный и конфиденциальный подход, понимая важность доверия и уважения в процессе консультирования.

Чем отличается работа с Индирой:
1. Конфиденциальность и индивидуальный подход:
Индира гарантирует полную конфиденциальность и уникальный подход к каждому клиенту. Она стремится создать доверительную атмосферу, где каждый человек может почувствовать себя комфортно и понятым.

2. Профессионализм и компетентность:
Индира постоянно совершенствует свои знания и навыки, участвуя в дополнительных образовательных программах, получая супервизию и участвуя в профессиональных мероприятиях. Ее профессионализм и компетентность гарантируют высокое качество консультирования.

3. Беспристрастный взгляд и поддержка:
Индира предлагает беспристрастный взгляд на сложные ситуации и готова предложить поддержку в стремлении изменить качество жизни. Она сопровождает своих клиентов на пути к гармоничным отношениям с собой и миром, помогая им преодолевать трудности и достигать своих целей.

Выбрав консультацию у Индиры Дауровой, вы получите не только профессиональную помощь, но и поддержку на пути к лучшей версии себя. Ее опыт и забота о клиентах делают ее незаменимым партнером в процессе саморазвития и изменений.

  • Включаю элементы работы с творчеством (рисунок, лепка, коллажи и т.д.)
  • Использую мобильные технологии
  • Сочетаю разные методы работы (подбираю индивидуально)
  • Использую тесты и бланки
  • Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
  • Работаю с ценностями и смыслами
  • По необходимости в работу включаются члены семьи
  • Использую метафорические карты
  • Рекомендую чтение литературы и/или просмотр видео
  • Придерживаюсь четкого протокола работы
  • Уделяю много внимания переживаниям клиента
  • Даю домашние задания
  • Использую юмор в работе
  • Работаю с конкретными проблемами и четким запросом
  • Фокусируюсь на глубинной работе и процессе
  • Объясняю клиенту, как устроена его проблема
Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

Стоимость

Стоимость консультации

5000₽ Индивидуально (очно) 5000₽ Индивидуально (онлайн) 5000₽ С партнером/семьей (очно) 5000₽ С партнером/семьей (онлайн)
Обучение и образование

Образование

Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

  • Высшая Школа Экономики. «Психологическое консультирование и психодиагностика личности».
  • Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга. «Психодраматерапевт. Групповой терапевт. Социометрист».
  • Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга. «Язык тела в работе с клиентом».
  • Мастерская Ольги Троицкой. «Соматическая процессуально-ориентированная работа с психологической травмой».
  • Институт групповой и семейной психологии и психотерапии. «Системная семейная терапия».
  • Центр системной семейной терапии. «Метафорические ассоциативные карты».
  • Центр системной семейной терапии. «Сексология в семейной терапии».
  • Институт перинатальной и репродуктивной психологии. «Работа с перинатальными потерями. Психологическая помощь при переживании горя».
  • Общество практикующих психологов «Гештальт-подход». «Нейрофизиология травмы. Терапия травмы в модели ДПДГ».
  • Академия ДПО. «Клиническая психология со специализацией в онкопсихологии».

Методы работы

Системная семейная терапия (ССТ)

Метод семейной системной терапии (ССТ) рассматривает семью как целостную систему, где все ее члены взаимосвязаны между собой. В рамках этого подхода, терапевт работает с семьей в целом, а не с отдельными индивидами, подчеркивая важность взаимодействия и взаимодействия между всеми членами семьи.

Основной задачей системной терапии является осознание и изменение негативных динамик, которые могут влиять на отношения внутри семьи. Терапевт помогает выявить и пересмотреть эти законы взаимодействия, чтобы улучшить общее благополучие семьи.

Преимущества работы с семейной системной терапией включают:

1. Глубокое понимание динамик семейных отношений: ССТ позволяет выявить скрытые причины конфликтов и проблем в семье, помогая решить их на корню.
2. Фокус на целостной картине: Работа с семьей в целом позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и найти наилучшее решение взаимодействия между членами семьи.
3. Изменение негативных шаблонов поведения: ССТ помогает изменить стереотипы и негативные модели поведения, которые могут препятствовать здоровым отношениям в семье.
4. Улучшение коммуникации: Работа с семьей в рамках системной терапии способствует улучшению коммуникации между членами семьи, что способствует более глубокому пониманию и поддержке друг друга.

Системная семейная терапия представляет собой эффективный метод работы с семейными отношениями, направленный на создание здоровой и гармоничной обстановки внутри семьи.

Психодрама

Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

Основные принципы психодрамы:
- Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
- Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
- Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

Преимущества психодрамы:
- Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
- Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.

Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR)

ДПДГ (EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод терапии, основанный на нейробиологии, который использует движения глаз для десенсибилизации и переработки травматических переживаний. Этот метод активизирует участки мозга, ответственные за переработку информации, что помогает снизить интенсивность негативных эмоций, связанных с прошлыми травмами.

EMDR предлагает клиентам возможность переработать травматические события и их последствия, помогая им преодолеть травму и пережить ее эмоциональные последствия. Метод основан на предположении, что травматические переживания могут вызвать дисфункциональные паттерны мышления и поведения, которые могут быть изменены через переработку информации в мозге.

Процесс работы с ДПДГ включает несколько этапов:

1. Оценка истории травмы и определение целей терапии.
2. Подготовка клиента к процессу переработки травматических переживаний.
3. Активация сети движений глаз для стимуляции мозга и переработки информации.
4. Обсуждение и переработка негативных мыслей и чувств, связанных с травмой.
5. Интеграция новых позитивных убеждений и перспектив для будущего.

EMDR является эффективным методом для работы с травмами, поскольку помогает клиентам пережить травматические события и вернуться к здоровой жизни. Этот метод терапии может быть особенно полезен для людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством или другими видами травматических состояний.