Хрындиков Александр

Психолог

Резюме

Александр Хрындиков - опытный психолог-психотерапевт, готовый помочь вам в решении широкого спектра эмоциональных и психологических проблем.

Уникальность:
1. Уникальный подход: Александр применяет клиент-центрированный экзистенциально-гуманистический подход, сочетая его с техниками когнитивно-поведенческой терапии. Это позволяет ему создавать индивидуальные программы для каждого клиента, учитывая их уникальные потребности и особенности.
2. Конфиденциальность и безопасность: Александр гарантирует полную конфиденциальность и безопасность процесса консультирования. Вы можете быть уверены, что ваша личная информация останется в тайне, а ваши проблемы будут рассмотрены с уважением и пониманием.
3. Профессионализм и опыт: С 2006 года Александр обладает дипломом о высшем психологическом образовании и имеет значительный опыт как психолог и преподаватель. Его профессионализм и знания помогут вам найти пути к решению сложных жизненных ситуаций.

Услуги:
- Консультативные сеансы: Александр предлагает консультации по различным вопросам, таким как стресс, страхи, самооценка, кризисы, эмоциональные проблемы, отношения, релаксация и самоконтроль.
- Работа с различными запросами: Отношения, общая тревожность, травма, кризис, панические атаки, фобии, депрессия, ПТСР, зависимость и многое другое. Александр готов помочь вам в любых жизненных ситуациях.
- Краткосрочное психологическое консультирование: Помимо индивидуальных консультаций, Александр предлагает возможность проведения краткосрочных психологических сессий для более быстрого и эффективного решения проблем.

Если вы ищете опытного и заботливого психолога, который поможет вам в решении сложных жизненных ситуаций, обратитесь к Александру Хрындикову. Его профессионализм, уникальный подход и забота о каждом клиенте помогут вам найти пути к гармонии и благополучию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79002232001

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Смоленский Гуманитарный Университет, 2006 г, психолог
    • Институт практической психологи ИМАТОН, 2022, «Краткосрочное психологическое консультирование (КПК): личностная готовность, профессиональная позиция и
    • практические навыки специалиста»

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Экзистенциальная психотерапия

    Экзистенциальная психотерапия – это направление в психологии, которое помогает людям исследовать и понять свою жизнь, смысл существования, столкнуться с собственной личностью и справиться с внутренними конфликтами. Этот метод работы помогает клиентам развивать глубокое понимание самого себя и своих ценностей, а также помогает принять ответственность за свою жизнь и принимать более осознанные решения.

    F – Фокус на самопознании. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам исследовать свои убеждения, ценности, страхи и желания. С помощью диалога и самопроявления клиенты углубляют свое понимание собственной личности, что помогает им лучше понять себя и свои реакции на внешние стимулы.

    A – Акцент на смысле жизни. В экзистенциальной психотерапии важное место занимает поиск смысла жизни и осознание собственной ответственности за свое существование. Клиенты учатся принимать свои решения осознанно, основываясь на своих ценностях и убеждениях, а также строить свою жизнь в соответствии с их собственными идеалами.

    B – Борьба с внутренними конфликтами. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам разрешить внутренние конфликты и принять свои эмоции и чувства. С помощью терапевта клиенты учатся принимать свои сложные чувства, обращаться с ними и находить способы их решения, что позволяет им справляться с жизненными трудностями более эффективно.

    Экзистенциальная психотерапия предлагает клиентам возможность глубокого самопознания, поиска смысла жизни и разрешения внутренних конфликтов. С помощью этого метода работы люди могут обрести новый взгляд на свою жизнь, принять свои решения более ответственно и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.