Хмура Марина

Психолог

Резюме

Психолог Марина Хмура - опытный специалист, предлагающий широкий спектр услуг для решения различных психологических проблем. С ее помощью вы сможете эффективно разрешить сложности, с которыми сталкиваетесь в повседневной жизни.

Марина специализируется на работе с детьми, подростками и семьями, помогая им в разрешении различных конфликтов и проблем. Она оказывает профессиональную поддержку в решении таких вопросов, как детско-родительские отношения, поиск смысла жизни, депрессия, проблемы с самооценкой и многие другие.

Для детей и подростков Марина предлагает индивидуальные консультации и помощь в решении проблем с агрессией, страхами, трудностями в школе, а также в развитии речи и психики. Она также готова помочь в кризисных ситуациях и повышенной тревожности.

Своим клиентам Марина предлагает индивидуальный подход, профессиональную поддержку и конфиденциальность. Обращаясь к ней, вы можете быть уверены, что получите качественную помощь и поддержку на пути к решению своих проблем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 918 013-07-23
  • Телеграм: https://t.me/Psy_Khmura_Marina

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Кубанский Государственный Университет
    • Специальность: Психолог
    • Квалификация: Магистр
    • КРИА ДПО ФГБОУ ВПО Кубанский Государственный Аграрный Университет
    • Специальность: Психолог
    • Квалификация: Психолог
    • Ростовский государственный университет путей сообщений
    • Специальность: Экономика и управление на предприятии
    • Квалификация: экономист-менеджер

    Методы работы

    Психоаналитическая терапия

    Психоаналитическая терапия - это метод психотерапии, основанный на теории и практике Зигмунда Фрейда. Этот метод помогает пациенту исследовать свои бессознательные мысли, чувства и желания, чтобы понять и преодолеть психологические проблемы.

    Привлечение внимания (Attention):
    Психоаналитическая терапия предлагает уникальный подход к пониманию человеческой психики и решению внутренних конфликтов. Она помогает людям обрести глубокое самопонимание и преодолеть проблемы, которые могут быть скрыты от сознания.

    Возбуждение интереса (Interest):
    В ходе психоаналитической терапии пациент работает с опытным психоаналитиком, который помогает ему исследовать свое прошлое, отношения с близкими, детство и другие ключевые аспекты жизни. Терапия направлена на раскрытие скрытых причин психологических проблем и на их последующее преодоление.

    Желание (Desire):
    Психоаналитическая терапия может быть особенно полезна для людей, страдающих от депрессии, тревожности, фобий, проблем в отношениях или других психологических расстройств. Она помогает пациентам развивать самосознание, самопонимание и улучшать качество их жизни.

    Действие (Action):
    Если вы ищете глубокий и эффективный метод психотерапии для решения ваших внутренних конфликтов и проблем, психоаналитическая терапия может быть именно тем, что вам нужно. Обратитесь к опытному психоаналитику, чтобы начать ваш путь к самопознанию и психологическому здоровью.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Песочная терапия

    Песочная терапия – это метод психотерапии, который основан на использовании песка и различных фигурок для выражения и решения эмоциональных проблем. Этот метод позволяет клиенту визуализировать свои мысли, чувства и внутренние конфликты через игру с песком и фигурками. Песочная терапия обычно проводится в специально оборудованных помещениях, где есть песочница с разнообразными фигурками и инструментами.

    Процесс песочной терапии начинается с того, что клиент выбирает фигурки и начинает создавать свою картину в песке. Через этот процесс человек может выразить свои эмоции, переживания, страхи или травмы, которые могут быть трудно выразить словами. Терапевт поддерживает клиента в этом процессе, задавая вопросы, но не интерпретируя его действия.

    Песочная терапия помогает клиенту самостоятельно исследовать свои внутренние миры, обрести понимание и осознание своих проблем. Этот метод позволяет работать с травмами, стрессом, тревогой, депрессией, проблемами взаимоотношений и другими психологическими трудностями.

    Преимущества песочной терапии:
    - Позволяет выразить эмоции и переживания в безопасной обстановке.
    - Помогает исследовать свои внутренние конфликты и проблемы.
    - Содействует самопознанию и саморазвитию.
    - Позволяет работать с детскими травмами и проблемами.

    Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях, песочная терапия может стать эффективным способом их решения. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, который проведет с вами песочные сеансы и поможет вам исследовать и преодолеть ваши внутренние проблемы.

    Системная семейная терапия

    Системная семейная терапия – это эффективный метод работы с семейными проблемами, который ориентирован на изменение взаимодействия между членами семьи. При проведении системной семейной терапии используется комплексный подход, учитывающий взаимосвязи и влияние каждого члена семьи на общую динамику.

    Анализ семейной системы: В ходе системной семейной терапии проводится анализ семейной системы, выявляются динамика отношений, роли каждого члена семьи, причины конфликтов и проблем. Специалист помогает семье понять и преодолеть негативные паттерны поведения.

    Развитие коммуникации: Один из ключевых аспектов системной семейной терапии – это развитие коммуникации между членами семьи. Специалист помогает улучшить навыки общения, вырабатывает стратегии конструктивного взаимодействия и решения конфликтов.

    Работа с эмоциями: В рамках системной семейной терапии особое внимание уделяется работе с эмоциями. Специалист помогает семье вырабатывать здоровые способы выражения чувств, управлять эмоциями и реагировать на них адекватно.

    Постановка целей и стратегий: В процессе работы системный терапевт помогает семье поставить конкретные цели, разработать стратегии достижения этих целей и контролировать их выполнение. Совместная работа над достижением поставленных целей способствует улучшению отношений в семье и решению проблем.

    Системная семейная терапия – это индивидуальный подход к каждой семье, ориентированный на решение конкретных проблем и улучшение качества взаимоотношений. Специалисты в этой области обладают профессиональными навыками и опытом работы с различными семейными конфликтами.