Гридяев Сергей

Психолог

Резюме

Психолог Гридяев Сергей - опытный специалист с богатым опытом работы и профессиональным подходом. После успешного окончания медицинского института в 1986 году, он приобрел ценный опыт работы в качестве врача-невропатолога и руководителя в коммерческих организациях. Однако, его истинное призвание было связано с психологией.

Специализируясь на индивидуальном психологическом консультировании взрослых, Гридяев Сергей помогает людям разрешить личностные и межличностные проблемы, улучшить семейные отношения и наладить взаимодействие с детьми. Свою работу он осуществляет как на очном приеме, так и через онлайн-консультации по Skype, обеспечивая удобство и доступность для клиентов.

Основные задачи психолога включают в себя помощь в преодолении тревоги, страха, гнева, изменение негативных поведенческих паттернов, повышение самооценки и уверенности в себе, а также улучшение отношений с окружающими. Гридяев Сергей готов помочь вам разрешить внутренние конфликты, принять важные решения и найти новые пути решения проблем.

В процессе консультирования вы получите возможность высказаться, получить поддержку и объективный взгляд на ситуацию, обсудить варианты решения проблемы и выбрать оптимальный путь действий. Психолог Гридяев Сергей обеспечит вас поддержкой на каждом этапе решения проблемы и поможет вам прийти к новым взглядам на жизнь, уверенности в себе и успешным решениям.

Обратившись к психологу Гридяеву Сергею, вы откроете для себя новые возможности, научитесь решать проблемы более эффективно и смело, обретете уверенность в себе и своих способностях. Новый взгляд на жизнь, новый опыт решения сложных ситуаций и уверенность в своих силах - вот что ждет вас после консультации с психологом Гридяевым Сергеем.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 903 158-64-99

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Междисциплинарный учебно - исследовательский центр
    • Специальность: Психолого - педагогическая психотерапия
    • Квалификация: Психолог - психотерапевт
    • Оренбургский государственный медицинский институт
    • Специальность: Врач
    • Квалификация: Невролог

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

    Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) – это эффективный метод работы с установками и образами мышления человека, который позволяет достичь личностного роста, развития коммуникативных навыков, улучшения межличностных отношений и повышения профессиональной успешности. НЛП является мощным инструментом для изменения психологических установок, устранения негативных убеждений и достижения поставленных целей.

    Нейро-лингвистическое программирование основано на исследованиях в области психологии, нейролингвистики и когнитивных наук. Методика НЛП включает в себя широкий спектр техник и приемов, направленных на изменение мышления, поведения и восприятия человека. С помощью НЛП можно эффективно работать над самосовершенствованием, управлением стрессом, развитием уверенности в себе и повышением мотивации.

    Ключевые принципы работы с НЛП включают в себя стратегическое мышление, установку целей, построение эффективного коммуникативного взаимодействия, работу с внутренними ресурсами человека и изменение негативных программ, препятствующих достижению успеха. С помощью НЛП можно развивать навыки эмоционального интеллекта, улучшать качество коммуникации, управлять своим временем и ресурсами, а также работать над личностным ростом.

    Профессиональные тренеры и консультанты по НЛП предлагают индивидуальные и групповые тренинги, семинары, коучинг и консультации, направленные на развитие личностных качеств, улучшение профессиональных навыков и достижение жизненных целей. Благодаря использованию методов НЛП, каждый человек может повысить эффективность своего общения, улучшить отношения с окружающими, развить лидерские качества и достичь успеха в различных сферах жизни.

    Используя методику НЛП, можно эффективно работать над развитием личности, улучшением качества жизни, решением конфликтов, управлением эмоциями и достижением поставленных целей. НЛП открывает новые возможности для самосовершенствования, развития своих потенциальных возможностей и создания успешной и счастливой жизни.

    Психоанализ (классический)

    Психоанализ (классический) - это метод психотерапии, разработанный Зигмундом Фрейдом. Основной целью психоанализа является изучение подсознательных процессов и разрешение психических конфликтов. Пациенты, обращающиеся к психоаналитику, могут рассказывать о своих сновидениях, детстве, отношениях с родителями, что помогает выявить скрытые причины их проблем.

    Процесс работы по методу психоанализа включает следующие этапы:

    1. История болезни: Пациент рассказывает о своей жизни, детстве, отношениях с родителями. Анализируются детали, которые могут быть связаны с возникновением психических проблем.

    2. Ассоциации: Пациенту предлагается свободно ассоциировать на темы, которые вызывают у него эмоциональные реакции. Это позволяет выявить скрытые комплексы и конфликты.

    3. Интерпретация: Психоаналитик анализирует высказывания пациента, исследует их подсознательное содержание, помогая пациенту осознать скрытые мотивы своего поведения.

    4. Трансфер: В процессе психоанализа возникает феномен трансфера, когда пациент проецирует свои чувства и эмоции на психоаналитика. Этот момент играет важную роль в процессе исследования подсознательных процессов.

    Преимущества работы по методу психоанализа:

    - Глубокий анализ: Психоанализ позволяет провести глубокий анализ психических проблем и их корней.
    - Разрешение конфликтов: Психоанализ помогает разрешить внутренние конфликты и преодолеть психологические травмы.
    - Самопознание: Работа по методу психоанализа способствует самопознанию и пониманию себя.

    Вывод:

    Психоанализ (классический) является эффективным методом психотерапии, который помогает пациентам разрешить внутренние конфликты, осознать скрытые мотивы своего поведения и достичь глубокого самопонимания. Работа по методу психоанализа требует терпения и открытости со стороны пациента, однако может принести значительные положительные изменения в его психическом состоянии.

    Экзистенциальная психотерапия

    Экзистенциальная психотерапия – это направление в психологии, которое помогает людям исследовать и понять свою жизнь, смысл существования, столкнуться с собственной личностью и справиться с внутренними конфликтами. Этот метод работы помогает клиентам развивать глубокое понимание самого себя и своих ценностей, а также помогает принять ответственность за свою жизнь и принимать более осознанные решения.

    F – Фокус на самопознании. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам исследовать свои убеждения, ценности, страхи и желания. С помощью диалога и самопроявления клиенты углубляют свое понимание собственной личности, что помогает им лучше понять себя и свои реакции на внешние стимулы.

    A – Акцент на смысле жизни. В экзистенциальной психотерапии важное место занимает поиск смысла жизни и осознание собственной ответственности за свое существование. Клиенты учатся принимать свои решения осознанно, основываясь на своих ценностях и убеждениях, а также строить свою жизнь в соответствии с их собственными идеалами.

    B – Борьба с внутренними конфликтами. Экзистенциальная психотерапия помогает клиентам разрешить внутренние конфликты и принять свои эмоции и чувства. С помощью терапевта клиенты учатся принимать свои сложные чувства, обращаться с ними и находить способы их решения, что позволяет им справляться с жизненными трудностями более эффективно.

    Экзистенциальная психотерапия предлагает клиентам возможность глубокого самопознания, поиска смысла жизни и разрешения внутренних конфликтов. С помощью этого метода работы люди могут обрести новый взгляд на свою жизнь, принять свои решения более ответственно и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.