Грехова Анна

Психолог

Резюме

Дипломированный психолог и арт-терапевт Анна Грехова предлагает свои услуги для тех, кто столкнулся с неудовлетворенностью жизнью, ищет себя настоящего, страдает профессиональным выгоранием, испытывает одиночество или находится в сложной ситуации выбора.

Анна Грехова готова выслушать вас с пониманием и любовью, помочь посмотреть на ситуацию с другой стороны, найти новые возможности и раскрыть творческий потенциал. Она поможет вам выявить точки личностного роста и обрести внутреннюю опору.

Специалист работает только со взрослыми (18+) и предлагает как онлайн консультации, так и очные встречи, всегда внимательно и бережно относясь к вашим потребностям.

Анна Грехова призывает вас «Жить. Любить. Чувствовать», и готова поддержать вас на этом пути к самопознанию и развитию.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +79017507991

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    1500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Автономная некоммерческая организация высшего образования "Российский православный университет святого Иоанна Богослова", г. Москва.

    Методы работы

    Арт-терапия

    Арт-терапия – это метод лечения, основанный на использовании творческих техник для выражения чувств, эмоций и проработки стресса. Этот подход помогает людям лучше понять себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для решения проблем. Арт-терапия широко применяется как средство самопознания и самовыражения, а также как дополнительный метод в психотерапии.

    В работе с детьми арт-терапия особенно эффективна, так как дети еще не всегда умеют выразить свои чувства словами и могут использовать творчество как способ общения и самовыражения. Рисунки, лепка, коллажи и другие виды творчества помогают детям выразить свои эмоции, рассказать о своих переживаниях и научиться решать проблемы.

    С арт-терапией также успешно работают и взрослые. Творческие техники позволяют им освободиться от стресса, находить внутренние ресурсы для решения проблем, а также лучше понимать свои эмоции и потребности. Арт-терапия может быть полезна как инструмент самопознания и самовыражения, так и как дополнительный метод в психотерапии для работы над различными психологическими проблемами.

    В рамках арт-терапии могут использоваться различные творческие методики, такие как рисование, лепка, коллажи, аппликации, танцевальные движения и многое другое. Каждая сессия арт-терапии проводится индивидуально под руководством квалифицированного специалиста, который помогает клиенту в процессе творчества и анализирует результаты работы для дальнейшей работы над собой.

    Арт-терапия – это эффективный метод работы с эмоциями, чувствами и стрессом, который помогает людям выразить себя и найти внутренние ресурсы для решения жизненных проблем. Этот метод подходит как для работы с детьми, так и для работы с взрослыми, и может быть использован как самостоятельно, так и в комбинации с другими методами психотерапии.