Гордеева Анастасия

Психолог

Резюме

Гордеева Анастасия – выдающийся клинический психолог и преподаватель психологии, чьи знания и опыт позволяют ей успешно помогать людям в разрешении психологических проблем.

Супервизии и личная терапия – обязательные практики для Гордеевой Анастасии, которая постоянно совершенствует свои навыки и методики работы. Она владеет широким спектром методов, что позволяет ей индивидуализировать подход к каждому клиенту и создавать эффективные стратегии работы для достижения значимых результатов.

Основная сфера деятельности Гордеевой – работа с отношениями. Она помогает людям укрепить здоровую самооценку, полюбить себя, эффективно управлять своими эмоциями и устанавливать личные границы. В работе с проблемами в отношениях, Гордеева помогает клиентам преодолеть эмоциональную зависимость от партнера, вернуть себя в отношениях, разрешить "застревание" в прошлых отношениях, преодолеть страх потерять партнера и найти любовь без драмы.

Специалист также уделяет внимание детско-родительским отношениям, помогая клиентам работать с обидами на родителей и развивать внутренние детскую, взрослую и родительскую части личности.

Гордеева Анастасия – психолог, который ценит каждого клиента и его уникальную историю. Ее цель – помочь каждому стать лучшим другом для себя и заботливым родителем через процесс психотерапии.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: +7 (923) 795 03 64
  • Телеграм: https://t.me/anastasiia_6

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    2500₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Алтайский государственный университет
    • Специальность: Патопсихологическая диагностика и психотерапия
    • Квалификация: Клинический психолог
    • Годы обучения: 2013 - 2019
    • Техники психодрамы в групповом и индивидуальном консультировании
    • Выдан: Институт психотерапии и клинической психологии
    • Продолжительность: 106 часов
    • Год получения: 2021
    • Основы возникновения созависимых отношений, методы диагностики и коррекции
    • Выдан: Институт психотерапии и клинической психологии
    • Продолжительность: 14 часов
    • Год получения: 2021
    • New-age консультант
    • Выдан: Учебный центр "ПРОФИ" ЛОД
    • Продолжительность: 40 часов
    • Год получения: 2021
    • Когнитивно - поведенческие технологии в психотерапии и консультировании
    • Выдан: Институт психотерапии и клинической психологии
    • Продолжительность: 500 часов
    • Год получения: 2024

    Методы работы

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из эффективных методов психотерапии, который сосредоточен на изменении негативных мыслей и поведенческих шаблонов у пациента. Этот метод помогает людям разобраться в своих мыслях, эмоциях и действиях, а также научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами.

    PPPP

    1. КПТ основана на принципе взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, которые могут приводить к депрессии, тревоге или другим психологическим проблемам.

    2. С помощью КПТ пациенты учатся заменять негативные мысли на более рациональные и позитивные. Они также разрабатывают стратегии изменения негативных поведенческих шаблонов, что приводит к улучшению их эмоционального состояния.

    3. КПТ может быть эффективна при различных психологических проблемах, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.

    4. Пациенты, проходящие КПТ, обычно получают навыки самостоятельного управления своими мыслями и эмоциями, что помогает им лучше справляться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшает их качество жизни.

    PPPP

    В целом, КПТ является эффективным методом психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли и поведение в лучшую сторону. Благодаря этому подходу пациенты могут достичь улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.

    Психодрама

    Психодрама — это метод психотерапии, который часто проводится в групповом формате под руководством опытного терапевта. В процессе работы участники группы имитируют и «отыгрывают» различные ситуации, проблемы или взаимодействия, позволяя себе по-новому взглянуть на сложные ситуации и отношения.

    Основные принципы психодрамы:
    - Групповая работа. Психодрама предполагает активное участие всех членов группы в процессе. Это способствует созданию поддерживающей атмосферы и обмену опытом между участниками.
    - Импровизация и эксперимент. Участники психодрамы могут экспериментировать с различными ролями и поведением, что помогает им лучше понять свои эмоции и реакции.
    - Рефлексия и обсуждение. После «отыгрывания» ситуации группа обсуждает произошедшее, а терапевт помогает участникам проанализировать свои действия и реакции.

    Преимущества психодрамы:
    - Возможность увидеть ситуацию со стороны. Психодрама помогает участникам взглянуть на свои проблемы или отношения под другим углом и обнаружить новые аспекты.
    - Переработка травм. Через «переигрывание» событий участники могут пережить травму снова, но в контролируемой среде, что способствует ее переработке.

    Психодрама может быть полезным инструментом для работы с различными психологическими проблемами, от стресса и тревоги до травматических событий. Если вам интересно попробовать этот метод психотерапии, обратитесь к квалифицированным специалистам, которые помогут вам в этом процессе.