Гегедеш Денис

Психолог

Резюме

Психолог Денис Гегедеш – опытный практикующий специалист, объединяющий в своей работе психологические и коучинговые методики. В своей практике он ориентирован на помощь людям в разрешении личных проблем и трудностей, уверен в их способности самостоятельно находить решения.

Денис Гегедеш специализируется на таких важных аспектах, как уверенность в себе и навыки общения, преодоление страхов, фобий, застенчивости, самокопания и навязчивых мыслей. Он также помогает в вопросах стресс-менеджмента, саморегуляции, умении справляться со стрессом и сложными ситуациями.

Среди услуг, которые предлагает психолог Денис Гегедеш, – постановка и достижение жизненных и карьерных целей, определение сильных сторон личности и областей для развития.

Его подход к работе с клиентами основан на индивидуальном подходе, понимании уникальности каждого человека и поддержке в процессе самопознания и личностного роста.

Денис Гегедеш готов помочь вам в решении ваших проблем и достижении поставленных целей, обеспечивая конфиденциальность, профессионализм и эффективность в каждой сессии.

Записаться

Остались вопросы?

Вы можете связаться!

  • Телефон: 8-977-559-57-21

    • Стоимость

    Стоимость консультации

    3000₽ Консультация
    Обучение и образование

    Образование

    Образование для психолога играет критически важную роль, поскольку оно обеспечивает необходимую теоретическую основу и практические навыки для профессиональной деятельности. Это позволяет глубоко понимать человеческое поведение, когнитивные процессы и эмоциональные реакции, что критически важно для эффективной диагностики, консультирования и терапии

    • Финансовый университет при правительстве РФ, финансы и кредит, специалист, 2008–2013
    • НИУ ВШЭ, Институт практической психологии, бизнес-коучинг, 2016–2017
    • НИУ ВШЭ, Институт практической психологии, психодиагностика, 2018–2019
    • Институт Психокатализа, Соматопсихология и психокатализ, 2017-2018
    • Психодемия, Тренер по стресс-менеджменту, 2018

    Методы работы

    Телесно-ориентированная терапия

    Телесно-ориентированная терапия – это метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле как инструменте для работы с эмоциями, травмами и стрессом. Этот подход помогает клиенту осознать и преодолеть психологические проблемы через работу с телесными ощущениями, движениями и выражением эмоций.

    Преимущества телесно-ориентированной терапии:
    - Помогает клиенту улучшить самосознание и осознание своих эмоций
    - Позволяет выражать и обрабатывать эмоции через телесные ощущения и движения
    - Способствует снятию напряжения и стресса через работу с телом
    - Помогает клиенту развить более глубокое понимание себя и своих потребностей

    Процесс работы в рамках телесно-ориентированной терапии включает в себя:
    1. Индивидуальные сессии с психотерапевтом, где клиент обсуждает свои проблемы и работает над ними через телесные упражнения и техники
    2. Работу с дыханием, движениями и контактом с телом для осознания и регулирования эмоций
    3. Эксперименты с различными телесными практиками, такими как йога, танец, массаж и др., чтобы помочь клиенту раскрыть свой внутренний мир через телесный опыт

    Телесно-ориентированная терапия подходит для людей, страдающих от стресса, тревоги, депрессии, травмы или проблем в отношениях. Этот метод психотерапии помогает клиенту обрести гармонию между телом и разумом, раскрыть свой внутренний потенциал и достичь психологического благополучия.

    Коучинг

    Исходя из предоставленного описания метода работы коучинга, можно сформулировать текст следующим образом:

    ФАБ:

    * Преимущества: Коучинг – это эффективный краткосрочный метод терапии, позволяющий клиенту ясно сформулировать свои цели и добиться их.
    * Процесс: Коуч не занимается анализом прошлого клиента или применением сложных психологических техник. Его основная задача – создать пространство, где клиент сможет увидеть свои возможности и ресурсы.
    * Результат: Клиент, проходящий коучинг, получает поддержку и направление от коуча, что позволяет ему развиваться, достигать поставленных целей и принимать важные жизненные решения.

    Текст:

    Коучинг – это современный метод терапии, который помогает клиентам ясно определить свои цели и реализовать их. В отличие от традиционных подходов, коуч не погружается в анализ прошлого или применяет сложные психологические техники. Он создает уникальное пространство, где клиент может открыть для себя свои внутренние ресурсы и возможности.

    Преимущества коучинга заключаются в его эффективности и краткосрочности. Клиенту необходимо лишь сфокусироваться на поставленных целях и действовать. Коуч поддерживает и направляет клиента на пути к достижению желаемых результатов.

    В результате прохождения коучинга клиент получает не только конкретные инструменты для решения своих проблем, но и уверенность в своих силах. Коучинг способствует развитию личности, помогает принимать важные решения и двигаться вперед.

    Таким образом, коучинг представляет собой уникальную возможность для клиента увидеть свои возможности, поставить четкие цели и добиться их, получая поддержку и направление от опытного коуча.